Les brûlures sont causées par l’exposition à la chaleur, à la vapeur, aux liquides chauds, aux produits chimiques ou au soleil. Le traitement des brûlures dépend de la gravité de la brûlure.
Les brûlures graves peuvent détruire toutes les couches de la peau et même endommager les muscles et la graisse sous-jacente. Les brûlures graves nécessitent des soins médicaux immédiats. Les thérapies naturelles peuvent aider à guérir les plaies et à diminuer la douleur.
En outre, certains remèdes naturels peuvent réduire le risque d’infection et aider les zones à guérir sans laisser de cicatrices.
Pour aider à guérir les brûlures naturellement, les remèdes de grand-mère pour le soulagement des brûlures comprennent l’application topique d’huiles essentielles, la réduction des aliments qui augmentent l’inflammation et le ralentissement de la guérison, la prise des compléments alimentaires nécessaires, etc.
Aliments qui accélèrent la guérison des brûlures
- Eau. Buvez beaucoup d’eau ou de boissons électrolytiques telles que l’eau de coco pour reconstituer les liquides perdus.
- Agrumes. Incluez des fruits et des légumes riches en vitamine C, qui favorisent la guérison.
- Poisson capturé à l’état sauvage. Incluez des sources d’acides gras oméga-3 afin de réduire l’inflammation et d’aider à la réparation des tissus.
- Zinc. Les réactions chimiques nécessaires à la cicatrisation des plaies nécessitent du zinc. Pour augmenter votre consommation d’aliments riches en zinc, ajoutez à votre alimentation des huîtres, du bœuf, des graines de citrouille et des épinards.
- Protéine propre et maigre. La protéine est nécessaire pour reconstruire le tissu. Visez au moins 100 grammes d’aliments riches en protéines par repas par jour.
Aliments qui ralentissent la guérison des brûlures
- Sucre. Réduit la cicatrisation des tissus et favorise l’inflammation.
- Huiles trans et hydrogénées. Les aliments transformés contiennent des huiles hydrogénées qui favorisent l’inflammation et diminuent la capacité de votre corps à guérir.
- Aliments transformés. Peuvent contenir des produits chimiques et des colorants susceptibles de ralentir la guérison.
- Excès de sodium. Les aliments riches en sodium peuvent ralentir le processus de guérison.
Remèdes de grand-mère pour la guérison des brûlures
- Aloe vera (à appliquer 2 fois par jour sur la peau). Recherchez un gel pur à 99% au moins pour stimuler la guérison. Vous pouvez trouver ce type de gel en ligne.
- Huile essentielle de lavande. L’huile de lavande est utilisée depuis des milliers d’années pour traiter naturellement les brûlures. Appliquez plusieurs fois par jour plusieurs gouttes d’huile de lavande sur la zone touchée. Vous pouvez facilement trouver de l’huile essentielle de lavande en ligne.
- Vitamine E (400 UI par jour ou sous forme de gel topique). La vitamine E est un antioxydant important pour la réparation des tissus et la guérison des brûlures. Vous pouvez trouver ce type de gel en ligne.
- Zinc (30 mg, 2 fois par jour). Le zinc est un oligo-élément critique pour les réactions enzymatiques pour la guérison. Vous pouvez trouver des gélules de zinc en pharmacie ou en ligne.
- L-glutamine (500-1000 mg par jour). Un acide aminé nécessaire à la cicatrisation des tissus et à la prévention des infections liées aux brûlures. Vous pouvez trouver des gélules de L-glutamine en ligne.
- Antioxydants. Notamment la vitamine C, E, le sélénium, les flavonoïdes et d’autres antioxydants qui inhiberont les radicaux libres causés par les brûlures.
Huiles essentielles pour la guérison des brûlures
L’huile essentielle de lavande peut aider à guérir les brûlures et l’huile d’encens peut réduire les cicatrices.
De plus, la melaleuca (huile d’arbre à thé) permet de réduire le risque d’infections et soulage la douleur liée aux brûlures.
