3 plantes pour stimuler la circulation sanguine

3 plantes pour stimuler la circulation sanguine

 

Les problèmes médicaux liés au système cardiaque peuvent aller d’une hypertension légère à une maladie cardiaque jusqu’à un arrêt cardiaque.

Indépendamment de la maladie, les patients souffrant de problèmes cardiaques peuvent grandement bénéficier d’une meilleure circulation sanguine.

Bien que de nombreux médicaments sur ordonnance soient disponibles pour favoriser une bonne circulation sanguine, les patients disposent également d’une multitude d’alternatives comme les suppléments naturels pour améliorer leur mauvaise circulation sanguine.

Comme pour tout nouveau médicament, les patients doivent d’abord consulter un médecin avant de commencer un traitement à base de plantes.


1. Ginkgo biloba

Souvent appelé «ginkgo», le ginkgo biloba est une plante qui favorise naturellement la circulation sanguine et sert souvent au traitement de nombreuses affections cardiaques (1, 2).

Le ginkgo est surtout connu pour son action positive sur la mémoire due à la capacité de la plante à favoriser la circulation du sang vers le cerveau (3, 4).

Cette plante est également bien connue pour sa capacité à détendre les muscles, agir comme anti-inflammatoire, détendre les poumons pour aider aux exercices de respiration, et pour sa capacité naturelle à limiter la demande coronaire en oxygène dans le corps.

Le ginkgo se trouve dans certaines pharmacies et certains supermarchés et est disponible en différentes doses. Les patients sont encouragés à consulter leur médecin pour connaître la posologie adaptée à leur état.

Vous pouvez facilement trouver des suppléments de ginkgo biloba en ligne.


2. Piment de Cayenne

Vendu sous diverses formes allant des légumes entiers aux suppléments en pilules, le piment de Cayenne peut également aider les patients à favoriser une bonne circulation sanguine (5).

Les compléments alimentaires / suppléments de piment de Cayenne contiennent une substance chimique appelée capsaïcine, substance qui donne aux poivrons et aux piments leur «effet piquant». Cette substance est connue pour aider à limiter la qualité collante des plaquettes sanguines (6).

Les plaquettes dans le sang sont responsables de la coagulation du sang afin d’empêcher la perte de sang à la suite d’une blessure.

Cependant, les plaquettes peuvent également entraîner un accident vasculaire cérébral (AVC) ou une maladie cardiaque lorsqu’elles se coagulent dans les veines et les artères.

Vous pouvez facilement trouver des suppléments de piment de Cayenne en ligne.


3. Racine de gingembre

Une autre plante courante qui peut aider à lutter contre la mauvaise circulation sanguine et les maladies cardiaques est la racine de gingembre (7).

Le gingembre présente la capacité unique d’agir comme un anticoagulant naturel, ce qui pourrait revêtir une grande importance pour les patients souffrant de caillots sanguins ou d’hypertension (8).

Cette plante limite également la quantité de cholestérol absorbée dans le sang et le foie, entraînant une baisse globale du taux de cholestérol sanguin dans le corps.

Présent sous forme de gélules et de racines entières, le gingembre peut être acheté dans certains magasins d’alimentation naturelle ou en ligne.

3 plantes pour stimuler la circulation sanguine

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