Vous avez surement déjà entendu parler des puissantes propriétés thérapeutiques de l’huile de poisson mais saviez-vous que les huiles d’oiseaux peuvent également être bénéfiques ?
L’huile d’émeu est composée d’acides gras essentiels, tels que des oméga-3. Elle réduit naturellement l’inflammation et traite les affections de la peau, parmi de nombreux autres avantages incroyables.
En fait, une étude menée en Australie en 2012 a révélé que l’huile d’émeu, lorsqu’elle est administrée par voie orale et topique, possède des propriétés anti-inflammatoires importantes.
Les chercheurs ont indiqué qu’elle est capable de traiter les troubles inflammatoires affectant le système gastro-intestinal.
D’autres recherches suggèrent que l’huile d’émeu est un outil puissant qui peut être utilisé pour traiter de nombreuses affections résultant d’une inflammation.
Qu’est-ce que l’huile d’émeu ?
L’huile d’émeu provient de la graisse de l’émeu, un oiseau incapable de voler originaire d’Australie qui ressemble à une autruche et très riche en acides gras.
Il y a des milliers d’années, les aborigènes d’Australie, connus pour être l’un des plus anciens groupes d’êtres humains sur Terre, ont été les premiers à utiliser les graisses et les huiles d’émeu pour traiter les infections de la peau.
Depuis lors, l’huile d’émeu est devenue si populaire que les médecins la recommandent pour le traitement des brûlures et autres affections de la peau.
Lorsqu’elle est utilisée par voie topique et orale, l’huile d’émeu possède des propriétés anti-inflammatoires pouvant aider à traiter de nombreux problèmes de santé, notamment les douleurs musculaires, les migraines et les problèmes de peau.
Composition de l’huile d’émeu
L’huile d’émeu provient de l’émeu, ou dromaius novaehollandiae, le deuxième plus grand oiseau du monde, après l’autruche.
À l’instar de l’autruche, les émeus ont un long cou. Un émeu adulte a une taille de 1,50 à 1,90 m et pèse habituellement de 30 à 45 kg, parfois jusqu’à 55 kg ; les femelles étant en moyenne plus grandes et plus lourdes que les mâles.
L’huile d’émeu provient du tissu adipeux de l’oiseau. Selon la méthode d’extraction et le régime alimentaire de l’animal, l’huile peut varier d’une texture crémeuse blanc cassé à un liquide jaunâtre.
Les qualités thérapeutiques de l’huile d’émeu proviennent de ses acides gras insaturés, représentant environ 70% de sa composition.
Des études suggèrent que la combinaison d’acides gras oméga-9, 6 et 3 provoque l’action anti-inflammatoire de l’huile d’émeu et d’autres actions bénéfiques.
Elle contient également des taux variables de plusieurs composés dotés de propriétés antioxydantes.
Ses avantages résident dans ses taux élevés d’acides gras essentiels et de vitamines, notamment :
- Acide oléique : l’acide oléique est un acide gras oméga-9 monoinsaturé. C’est une graisse commune dans le régime alimentaire humain qui a été associée à une diminution du cholestérol LDL et éventuellement à une augmentation du cholestérol HDL. Dans l’huile d’émeu, l’acide oléique aide à transporter les composés bioactifs dans la peau, permettant ainsi à l’huile d’être absorbée rapidement lorsqu’elle est appliquée par voie topique.
- Acide linoléique : l’acide linoléique est un acide gras oméga-6 polyinsaturé. L’acide linoléique contribue à améliorer la santé de la peau en réduisant l’apparence des taches de soleil ou du vieillissement cutané. Des études ont montré que l’acide linoléique atténue l’hyperpigmentation cutanée induite par les ultraviolets en inhibant la production de mélanine.
- Acide linolénique : l’acide linolénique est un acide gras oméga-3 qui contribue à réduire l’inflammation. Il est couramment utilisé pour prévenir les maladies chroniques telles que les maladies cardiaques et l’arthrite. Lorsqu’ils sont consommés, les acides gras oméga-3 améliorent la santé du cerveau et contribuent à la croissance et au développement.
L’huile d’émeu est également composée d’eicosanoïdes, des molécules de signalisation qui exercent un contrôle complexe sur de nombreux systèmes corporels.
Les eicosanoïdes agissent comme des messagers dans le système nerveux central et contrôlent la croissance pendant et après l’activité physique, ainsi que l’inflammation résultant de l’exposition à des toxines ou à des agents pathogènes.
Les eicosanoïdes sont principalement formés d’acides gras oméga-6 et oméga-3, présents dans les tissus des mammifères, comme l’émeu.
En outre, l’huile d’émeu contient des vitamines E et A, qui contribuent à sa capacité à guérir la peau et à réduire l’inflammation.
La vitamine E est un agent anti-âge naturel. Elle renforce les parois capillaires de la peau et contribue à améliorer l’hydratation et l’élasticité. La vitamine E aide également à équilibrer le cholestérol et à lutter contre les dommages des radicaux libres.
La vitamine A est un puissant antioxydant qui joue un rôle essentiel dans le maintien d’une peau saine et la réduction de l’inflammation. La vitamine A renforce également le système immunitaire, aidant ainsi à lutter contre des maladies telles que le rhume, la toux ou la grippe.
L’huile d’émeu en médecine vétérinaire
Certains vétérinaires utilisent de l’huile d’émeu sur les animaux pour soulager leur peau irritée, favoriser la cicatrisation des plaies et atténuer la douleur.
Elle peut être appliquée localement sur les pattes d’un animal, par exemple, pour réduire les douleurs articulaires et protéger la zone des infections. Elle peut même être utilisée pour soulager naturellement la douleur causée par l’arthrite et les piqûres de puces.
Une étude publiée dans l’American Journal of Veterinary Research a évalué les effets de l’huile d’émeu sur l’inflammation auriculaire (oreille) chez la souris.
Par rapport aux sujets témoins, l’ampleur du gonflement a été réduit de manière significative après seulement six heures de traitement à l’huile.
Cette étude suggère que l’huile d’émeu est un moyen sûr, peu coûteux et naturel de traiter les affections inflammatoires chez les animaux.
Bienfaits de l’huile d’émeu sur la santé
1. Diminue le cholestérol
L’huile d’émeu contient des acides gras sains pouvant avoir des effets hypocholestérolémiants sur l’organisme.
Bien que la recherche sur l’huile d’émeu soit particulièrement limitée, il est clairement établi que les acides gras essentiels, comme ceux provenant de l’huile de poisson, ont des effets hypocholestérolémiants.
Une étude a révélé qu’une supplémentation en acides gras oméga-3 réduisait les taux plasmatiques de triglycérides après une période de trois mois sans affecter les taux de cholestérol LDL ou de cholestérol HDL.
L’acide linoléique contenu dans l’huile d’émeu est reconnu pour aider à la perte de tissus adipeux (graisses), ce qui peut également avoir un effet positif sur le taux de cholestérol.
2. Réduit l’inflammation et la douleur
L’huile d’émeu agit en tant qu’agent anti-inflammatoire, en aidant à soulager les douleurs musculaires et articulaires et à améliorer la guérison des plaies ou des lésions cutanées.
Une étude publiée dans Inflammopharmacology a révélé que les propriétés anti-inflammatoires de l’huile d’émeu, utilisées localement, étaient aussi efficaces que l’administration d’ibuprofène par voie orale.
Parce qu’elle a la capacité de réduire l’enflure et les douleurs, elle peut être utilisée pour soulager les symptômes du syndrome du canal carpien, de l’arthrite, des maux de tête et des migraines.
3. Combat les infections et renforce le système immunitaire
Les acides gras essentiels, les antioxydants et les vitamines contenus dans l’huile d’émeu aident à prévenir ou à traiter les infections lors d’une application topique.
L’huile possède également des propriétés bactériostatiques, ce qui lui permet d’empêcher les bactéries de se reproduire.
Les recherches montrent que l’acide linolénique, présent dans l’huile d’émeu, a le pouvoir de traiter les infections résistantes aux antibiotiques, telles que les infections à H. pylori, des infections responsables de diverses maladies gastriques, notamment la gastrite, les ulcères peptiques et les tumeurs malignes gastriques.
Parce que l’huile d’émeu réduit l’irritation et l’inflammation, elle peut également être utilisée pour soulager naturellement les symptômes de la toux et de la grippe.
Elle contient aussi de la vitamine A et des acides gras essentiels, responsables de plusieurs fonctions du système immunitaire.
4. Soutient le système gastro-intestinal
Une étude de 2012 menée en Australie et mentionnée précédemment a testé l’activité thérapeutique de l’huile d’émeu sur le tractus gastro-intestinal de souris.
Les chercheurs ont constaté que l’huile d’émeu présentait une protection partielle contre les effets de la chimiothérapie, notamment contre la mucosite.
La mucosite est une inflammation douloureuse et une ulcération des muqueuses qui tapissent le tube digestif. La mucosite est généralement un effet indésirable de la chimiothérapie et du traitement par radiothérapie du cancer.
Sur la base de ces résultats, les chercheurs ont conclu que l’huile d’émeu est capable d’améliorer la réparation intestinale et pourrait constituer une approche alternative aux approches de traitement conventionnelles pour les troubles inflammatoires du système gastro-intestinal.
5. Guérit la peau
L’huile d’émeu est facilement absorbée par la peau car elle contient des composés lipidiques similaires à ceux de la couche superficielle de la peau.
L’huile est également capable de traverser la barrière cutanée et de pénétrer profondément sous la surface, ce qui lui permet d’agir comme un puissant hydratant.
Elle peut être utilisée pour lisser les coudes, les genoux et les talons rugueux, adoucir les mains et réduire les démangeaisons et la desquamation d’une peau sèche.
En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, l’huile d’émeu a le pouvoir de réduire l’enflure et d’apaiser un certain nombre d’affections cutanées telles que le psoriasis et l’eczéma.
Elle stimule également la régénération des cellules cutanées et la circulation sanguine, ce qui peut aider les personnes souffrant d’amincissement de la peau ou des plaies de lit, ainsi que réduire l’apparence des cicatrices, des brûlures, des vergetures, des rides et des dommages causés par le soleil.
Des chercheurs en Chine ont étudié les effets de l’application topique d’huile d’émeu sur la cicatrisation des plaies chez des rats.
Ils ont découvert que l’huile avait une activité anti-inflammatoire, présentant une diminution des taux de cytokines pro-inflammatoires dans les tissus, et qu’elle pouvait favoriser la cicatrisation des plaies en inhibant l’inflammation locale.
Après l’application de l’huile d’émeu sur les rats, le gonflement et l’épanchement des brûlures ont été atténués et il n’y a eu aucun signe d’infection de la plaie ni d’effet indésirable.
6. Soulage les douleurs liées à l’allaitement
L’application topique d’huile d’émeu peut soulager les mamelons douloureux, secs et gercés que ressentent les mères lorsqu’elles commencent à allaiter.
Une étude de 2016 publiée dans le Journal of Evidence-Based and Alternative Medicine a révélé que l’application d’huile d’émeu sur l’aréole apaise efficacement les dommages causés par l’allaitement au sein.
Dans le cadre de l’étude, 70 mères allaitantes ont utilisé une crème à base d’huile d’émeu sur l’aréole. Le traitement a permis d’améliorer l’hydratation de la région sans affecter le pH, la température ou l’élasticité de la peau.
7. Renforce la santé des cheveux et des ongles
Les antioxydants présents dans l’huile d’émeu favorisent la santé des cheveux et des ongles.
La vitamine E aide à inverser les dommages environnementaux causés aux cheveux et à favoriser la circulation dans le cuir chevelu. L’huile d’émeu peut être utilisée pour les cheveux pour ajouter de l’humidité et favoriser leur croissance.
Des études expérimentales sur des animaux ont été réalisées pour évaluer le potentiel de l’huile d’émeu sur la croissance des cheveux.
Les chercheurs ont découvert qu’un traitement à base d’huile d’émeu présentait une efficacité significative dans la promotion de la croissance des cheveux par rapport à une solution de minoxidil à 5%.
L’huile d’émeu est également bénéfique pour les ongles en hydratant les cuticules et en réduisant l’inflammation qui peut être causée par une maladie comme le mycète de l’ongle.
Comment choisir une huile d’émeu de qualité ?
L’huile d’émeu peut être achetée en ligne ou dans les boutiques de bien-être.
Lorsque vous faites vos recherches, assurez-vous de l’acheter auprès d’une marque réputée car elle est parfois mélangée à d’autres huiles moins chères. Recherchez une bouteille garantissant une huile pure à 100%.
En raison de la popularité de l’huile d’émeu, certaines entreprises ont commencé à élever des émeus dans des conditions inhumaines afin de générer un profit rapide.
Recherchez donc de l’huile d’émeu d’Australie et évitez les huiles dont les animaux ont été exposés à des aliments génétiquement modifiés, des antibiotiques, des hormones de croissance, des vaccins ou des pesticides.
Comment utiliser l’huile d’émeu ?
1. Par voie topique
Vous pouvez utiliser de l’huile d’émeu pure en la frottant directement sur la zone concernée. Elle aide à réduire l’inflammation et la douleur, et apaise les peaux irritées ou sèches.
Elle peut également être utilisée comme huile de massage, ce qui peut être particulièrement utile pour les personnes souffrant d’arthrite, de démangeaisons ou de peau squameuse.
L’émeu bleu est un produit populaire qui associe de l’huile d’émeu à de la glucosamine, du MSM (méthylsulfonylméthane) et de l’aloe vera.
La glucosamine est un composé chimique naturel qui est également disponible sous forme de complément alimentaire. Dans le corps, la glucosamine favorise la santé du cartilage.
Les gens prennent généralement de la glucosamine lorsque le composé commence naturellement à baisser avec l’âge et que les articulations commencent à se dégrader.
Le MSM est un composé chimique présent dans les plantes, les animaux et les humains. Il est également utilisé comme médicament pour traiter les douleurs chroniques et les crampes musculaires.
L’aloe vera est un remède naturel populaire contre les brûlures et les irritations. Il aide à guérir les plaies et à traiter les affections cutanées telles que l’eczéma.
Ces ingrédients composent l’émeu bleu, qui est commercialisé comme une crème hydratante sans odeur et non irritante pouvant être utilisée pour soulager les douleurs articulaires et musculaires.
Vous pouvez trouver de l’émeu bleu en ligne.
2. Par voie orale
L’huile d’émeu peut également être utilisée en interne pour réduire les taux de cholestérol ou comme complément alimentaire pour un apport d’acides gras alimentaires.
Vous pouvez la trouver sous forme de gélules mais assurez-vous d’acheter vos suppléments auprès d’un fabricant réputé qui garantit que l’huile est de qualité pure.
Effets secondaires possibles et précautions
L’huile d’émeu est connue pour être hypoallergénique car sa composition biologique est très similaire à celle de la peau humaine. Elle est très populaire car elle ne bouche pas les pores et n’irrite pas la peau.
Si vous avez la peau sensible, appliquez-en une petite quantité au préalable pour vous assurer que votre peau ne présente pas de réaction allergique.
L’huile d’émeu est également connue pour son usage interne car elle contient des acides gras essentiels et des vitamines bénéfiques. Des études montrent que les effets indésirables sont rares.
Conclusion
L’huile d’émeu est composée à 70% d’acides gras essentiels, une combinaison d’oméga-9, 6 et 3. Elle contient également des antioxydants et des vitamines, telles que les vitamines E et A.
Ses propriétés lui confèrent la capacité de réduire l’inflammation, de soulager les douleurs musculaires et articulaires, d’hydrater la peau et de traiter les affections cutanées.
Parce que les composés biologiques de l’huile d’émeu sont similaires à ceux de la peau humaine, elle traverse la barrière cutanée et pénètre profondément sous la surface de la peau.
C’est pourquoi elle peut traiter des affections cutanées telles que le psoriasis et l’eczéma, en plus de soulager la peau sèche, squameuse et irritée.
Des recherches ont également montré que l’huile d’émeu peut épaissir les cheveux et traiter le cuir chevelu sec et irritant.
L’huile d’émeu peut être utilisée par voie cutanée et par voie orale. Lorsque vous l’achetez, recherchez de l’huile pure à 100%, surtout si vous l’utilisez en interne. Vous pouvez trouver de l’émeu bleu en ligne.
Une crème appelée « émeu bleu » est un produit populaire contenant de l’huile d’émeu, ainsi que de la glucosamine, du MSM et de l’aloe vera.
