Bienfaits de l’huile de jojoba sur la santé

Bienfaits de l’huile de jojoba sur la santé

 

L’huile de jojoba (prononcé ho-ho-ba par les puristes) est le liquide qui provient de la graine de la plante Simmondsia chinensis (jojoba), un arbuste originaire du sud de l’Arizona et du sud de la Californie aux Etats-Unis et du nord-ouest du Mexique.

Bien qu’appelée huile, il s’agit en fait d’une cire végétale liquide. L’huile de jojoba est utilisée dans la médecine traditionnelle pour un certain nombre de maux depuis des centaines d’années. Les Amérindiens utilisaient l’huile de jojoba pour traiter les plaies et les contusions.

Aujourd’hui, elle est couramment utilisée pour traiter l’acné, le psoriasis, les coups de soleil et la peau gercée.

Elle est également utilisée par les personnes qui souffrent de calvitie car elle favorise la repousse des cheveux. L’huile de jojoba étant un émollient, elle apaise la peau et désengorge les follicules pileux.

Beaucoup de gens savent que l’huile de jojoba est une huile de support pour les huiles essentielles mais cette huile est en réalité un hydratant et un guérisseur efficace pour la peau.


Qu’est-ce que l’huile de jojoba ?

Les plantes de jojoba matures sont des buissons ligneux pérennes qui ne perdent pas leurs feuilles lorsque les saisons changent.

Lorsqu’elles sont plantées à partir de graines, les plantes de jojoba peuvent prendre jusqu’à trois ans pour produire des fleurs et le sexe ne peut être déterminé que par les fleurs.

Les plantes femelles produisent des graines à partir de fleurs et les plantes mâles se pollinisent. Les graines de jojoba ressemblent un peu à des grains de café mais elles sont généralement plus grosses et leur forme n’est pas toujours homogène.

La structure chimique de l’huile de jojoba est différente de celle des autres huiles végétales car c’est une cire polyinsaturée.

En tant que cire, l’huile de jojoba est particulièrement utile pour protéger la peau, pour contrôler l’humidité et pour apaiser la peau et les cheveux.

À température ambiante, l’huile de jojoba est liquide en raison de ses acides gras insaturés. Comme certaines huiles, l’huile de jojoba ne se décompose pas et ne devient pas rance. En fait, sa durée de conservation est très longue, ce qui en fait un excellent ingrédient pour les produits cosmétiques.

L’huile de jojoba contient des ingrédients bénéfiques, notamment de la vitamine E, des vitamines B, du silicium, du chrome, du cuivre et du zinc.

De plus, elle contient 82% d’iode, ce qui donne à l’huile de jojoba le pouvoir de guérir. Elle contient trois acides gras : érucique (13,6%), gadoléique (71,3%) et oléique (11,2%).

Histoire de l’huile de jojoba

La première culture commerciale de jojoba a eu lieu dans les régions du désert du Néguev et de la mer Morte en Israël.

L’huile de jojoba est devenue très importante pour l’industrie cosmétique dans les années 1970, lorsque la chasse à la baleine fut interdite et que l’huile de cachalot ne fut plus disponible. L’huile de jojoba était alors considérée comme un substitut approprié à l’huile de cachalot et était utilisée dans les produits cosmétiques.

En 2010, le Conseil international des exportations de jojoba espérait que la production mondiale de jojoba augmenterait de 15% sur cinq ans. Grâce à la popularité croissante des recettes DIY et des soins de la peau, l’huile de jojoba continue de gagner en popularité.

L’huile de jojoba peut être utilisée comme pesticide naturel et est sans danger. Aujourd’hui, elle est utilisée pour lutter contre les mouches blanches sur toutes sortes de cultures et contre l’oïdium qui s’accumule sur les raisins.

Elle forme une barrière physique à la surface de la culture, empêchant l’insecte de s’y maintenir. C’est un excellent substitut à de nombreux pesticides commerciaux courants car elle est non toxique et ne pose aucun risque pour les autres organismes présents dans l’environnement.


Les bienfaits de l’huile de jojoba

Utilisations possibles de l’huile de jojoba

Vous pouvez acheter de l’huile de jojoba en pharmacie ou en ligne et de plus en plus dans des grands magasins et des supermarchés.

En règle générale, une bouteille coûte entre 10 et 15 €. Lorsque vous faites des recherches, privilégiez les marques biologiques. Vous devez vous assurer que l’huile est pure à 100% et qu’elle ne contient aucun additif susceptible d’irriter votre peau.

Il y a tellement de façons d’utiliser l’huile de jojoba. N’hésitez pas à ajouter de l’huile de jojoba dans vos produits pour les cheveux et la peau pour obtenir des avantages supplémentaires.

Voici quelques utilisations possibles de l’huile de jojoba :

1. Crème hydratante

Appliquez votre crème hydratante en ajoutant quatre à six gouttes d’huile de jojoba le matin et le soir avant de vous coucher.

2. Hydratant pour cheveux

Ajoutez trois à cinq gouttes d’huile de jojoba à votre hydratant pour cheveux ou appliquez une à deux gouttes sur cheveux humides après la douche.

3. Anti-rides

Utilisez une à trois gouttes d’huile de jojoba et appliquez-la sur les zones ridées, puis étalez-la sur votre peau en effectuant des mouvements circulaires jusqu’à ce qu’elle soit absorbée.

4. Démaquillant

Ajoutez trois à cinq gouttes d’huile de jojoba à une boule de coton et retirez le maquillage.

5. Baume à lèvres

Appliquez une à deux gouttes d’huile de jojoba sur vos lèvres chaque fois que vous en avez besoin.

6. Anti-infections

Ajoutez une à trois gouttes d’huile de jojoba sur la zone infectée ou irritée deux fois par jour.


Les bienfaits de l’huile de jojoba

Bienfaits de l’huile de jojoba sur la santé

1. Hydrate la peau

Nos glandes sébacées sont des glandes microscopiques de notre peau qui sécrètent une matière grasse ou cireuse appelée sébum. La texture et la fonction du sébum ressemblent beaucoup à celles de l’huile de jojoba.

En vieillissant, nos glandes sébacées produisent moins de sébum. C’est pourquoi nous obtenons une peau et des cheveux plus secs. Cela peut même entraîner des pellicules ou des démangeaisons du cuir chevelu.

Un avantage de l’huile de jojoba est qu’elle joue le rôle de sébum et hydrate notre peau et nos cheveux lorsque notre corps cesse de le faire naturellement.

D’autre part, un excès de sébum, qui se produit pendant la puberté ou lorsque les taux d’hormones sont élevés, peut entraîner une peau grasse et de l’acné.

L’huile de jojoba élimine également les dépôts collants ou les excès d’huile. Elle maintient votre taux de sébum équilibré.

Cela en fait un traitement naturel puissant contre l’eczéma, ainsi qu’un remède maison pour l’acné, ainsi que pour les autres affections liées à une peau sèche.

L’huile de jojoba est un émollient, ce qui signifie qu’elle hydrate la peau et prévient les irritations, les plaques squameuses et rêches. Une peau sèche est causée par une perte d’eau dans la couche supérieure de la peau.

L’huile de jojoba agit en formant une couche huileuse sur le dessus de la peau qui emprisonne l’eau dans la peau. Elle agit sur votre visage, votre cou, vos mains, vos pieds et vos cheveux.

Vous pouvez l’utiliser n’importe où sur votre corps car elle est complètement naturelle et ne contient aucun produit chimique susceptible de provoquer une réaction allergique.

2. Retire le maquillage en toute sécurité

Il est parfaitement sûr d’utiliser de l’huile de jojoba sur votre visage. En fait, c’est même bon pour votre peau.

Au lieu d’utiliser des démaquillants contenant des produits chimiques, l’huile de jojoba est un outil naturel qui élimine la saleté, le maquillage et les bactéries de votre visage lorsque vous l’utilisez.

Elle est même sans danger pour le démaquillage des yeux et est hypoallergénique.

3. Prévient les brûlures de rasoir

Vous n’avez plus besoin de crème à raser ! Au lieu de cela, la texture cireuse de l’huile de jojoba élimine le risque d’accidents de rasage tels que coupures et brûlures de rasoir.

De plus, contrairement aux crèmes à raser contenant des produits chimiques qui obstruent les pores, l’huile de jojoba est 100% naturelle et favorise une peau saine.

Essayez d’appliquer de l’huile de jojoba avant votre séance de rasage afin de créer une surface lisse, puis appliquez-la après le rasage pour hydrater votre peau et guérir rapidement les coupures.

4. Renforce la santé de la peau

L’huile de jojoba est non comédogène, ce qui signifie qu’elle ne bouche pas les pores.

Bien que ce soit une huile, et que nous pensons généralement que l’huile qui repose sur notre peau est la cause des éruptions cutanées, l’huile de jojoba agit comme un agent de protection et de nettoyage.

L’huile de jojoba est riche en iode, qui lutte contre la prolifération de bactéries nuisibles pouvant conduire à des éruptions cutanées.

Les antioxydants présents dans l’huile de jojoba apaisent les ridules et les rides et ralentissent naturellement les autres signes de vieillissement.

L’huile de jojoba peut également accélérer le processus de cicatrisation, selon une étude réalisée au Département de l’environnement et des sciences de la vie en Italie.

Les résultats de l’étude ont prouvé que l’huile de jojoba accélère la cicatrisation des plaies et stimule la synthèse du collagène. L’étude a également révélé que l’huile de jojoba avait des effets toxiques extrêmement faibles lorsqu’elle était utilisée sur la peau.

Une étude menée en Allemagne en 2012 a examiné la capacité de l’huile de jojoba à réduire les lésions cutanées et à améliorer l’état général de la peau chez 194 participants, qui ont appliqué un masque d’argile à l’huile de jojoba sur leur visage deux à trois fois par semaine.

À la fin de l’étude, 54% des participants ont déclaré que les lésions cutanées avaient été réduites de manière significative après six semaines d’utilisation d’huile de jojoba.

5. Renforce la santé des cheveux

L’huile de jojoba régénère l’humidité et améliore la texture de vos cheveux. Elle traite également le cuir chevelu sec et se débarrasse des pellicules.

Vous pouvez utiliser de l’huile de jojoba pour ajouter de la brillance et adoucir vos cheveux, en plus d’éliminer les frisottis naturellement.

C’est une bien meilleure option que d’utiliser des après-shampoings ou des produits capillaires riches en produits chimiques dangereux, qui ne font que rendre vos cheveux plus secs et plus fragiles.

Pour démêler vos cheveux, déposez quelques gouttes d’huile de jojoba sur votre peigne ou directement sur vos cheveux. Votre peigne glissera sans à-coups, éliminant ainsi le risque de casse.

L’huile de jojoba a récemment attiré l’attention dans le traitement de l’alopécie, à savoir une perte de cheveux résultant d’une infection fongique ou de lésions de la tige et des follicules pileux.

Une étude de l’Université du Maryland aux Etats-Unis a révélé qu’un massage du cuir chevelu avec une combinaison de plusieurs huiles essentielles améliorait la croissance des cheveux. Des huiles telles que l’huile de lavande, l’huile de romarin, l’huile de thym et l’huile de bois de cèdre se sont révélées efficaces.

Comme les huiles essentielles peuvent causer des irritations cutanées chez certaines personnes, l’étude a montré que les mélanger avec de l’huile de jojoba était efficace.

La recherche suggère que l’ajout de trois à six gouttes d’huile essentielle à une cuillère à soupe d’huile de jojoba est un remède contre la perte de cheveux car le mélange renforce les follicules pileux. En rétablissant l’humidité, le cuir chevelu est en meilleure santé et les cheveux ont plus de chances de pousser.

6. Contient de la vitamine E

La vitamine E joue le rôle d’antioxydant. Elle renforce les parois capillaires de votre peau et améliore l’hydratation et l’élasticité en agissant comme un nutriment anti-âge naturel dans votre corps.

Des études montrent que la vitamine E aide à réduire l’inflammation dans votre corps et sur votre peau, contribuant ainsi au maintien d’une apparence saine et jeune.

Ces propriétés antioxydantes sont également utiles lorsque vous êtes exposé à la fumée de cigarette ou aux rayons ultraviolets du soleil, protégeant ainsi du cancer de la peau.

Lorsque vous utilisez de l’huile de jojoba contenant de la vitamine E, elle est absorbée par l’épiderme et peut être utilisée pour traiter les coups de soleil, l’une des principales causes de cancer de la peau.

Parce qu’elle accélère la régénération cellulaire, elle peut également être utilisée pour traiter les cicatrices, l’acné et les rides.

Un autre avantage de la vitamine E est sa capacité à aider à épaissir les cheveux. Cela est dû à ses propriétés antioxydantes et hydratantes.

7. Contient des vitamines B

Les vitamines du groupe B agissent également comme antioxydants et aident le corps à lutter contre les radicaux libres et les dommages cellulaires.

Les vitamines B sont excellentes pour votre peau et pour maintenir l’équilibre hormonal naturellement.

La vitamine B5 (aussi appelée acide pantothénique), par exemple, aide à traiter les réactions cutanées causées par la radiothérapie et peut accélérer la guérison des plaies.

Elle est également connue pour retarder l’apparition du vieillissement prématuré, comme les rides et les taches sombres sur la peau.

Les données provenant d’études récentes suggèrent que la vitamine B5 induit un effet accélérateur sur le processus de guérison en raison de certains mécanismes qu’elle aide à contrôler.

Cet avantage de la vitamine B5, que vous pouvez obtenir en utilisant de l’huile de jojoba, protège votre peau contre les infections et les bactéries pendant qu’elle essaie de guérir.

8. Combat les champignons et les infections

L’huile de jojoba a des propriétés antifongiques et anti-inflammatoires. Elle peut traiter les champignons des ongles de pieds, le pied d’athlète et les verrues.

Une étude de 2005 a révélé que l’huile de jojoba était un agent anti-inflammatoire efficace, capable de réduire les symptômes d’inflammation des pattes et des oreilles chez le rat.

L’étude a également révélé que l’huile de jojoba était capable de réduire la formation de plaies et d’accélérer le processus de guérison.


Effets secondaires possibles et précautions

L’utilisation de l’huile de jojoba est sans danger pour la plupart des gens lorsqu’elle est appliquée sur la peau, même pour les femmes enceintes ou allaitantes.

Les effets secondaires peuvent inclure des éruptions cutanées et des réactions allergiques.

Il est dangereux de consommer de l’huile de jojoba par voie orale car elle contient un produit chimique appelé acide érucique, qui peut provoquer des lésions cardiaques et d’autres effets indésirables graves.

Tenez-vous en à un usage topique externe et non à une consommation par voie orale.

Bienfaits de l’huile de jojoba sur la santé

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