L’huile essentielle de cyprès est obtenue à partir d’une espèce d’arbre appelé cyprès commun (aussi appelé cyprès sempervirent, cyprès d’Italie, cyprès de Provence, ou encore cyprès méditerranéen). Son nom scientifique est Cupressus sempervirens.
Le cyprès est un arbre à feuilles persistantes, avec de petits cônes arrondis et ligneux. Il possède des feuilles ressemblant à des écailles et de petites fleurs.
Cette huile essentielle puissante est appréciée pour sa capacité à combattre les infections, à aider le système respiratoire, à éliminer les toxines du corps et à agir comme stimulant qui soulage la nervosité et l’anxiété.
Le Cupressus sempervirens est considéré comme un arbre médicinal possédant de nombreuses caractéristiques botaniques. Ces caractéristiques spéciales incluent la tolérance à la sécheresse, aux courants d’air, à la poussière entraînée par le vent, au grésil et aux gaz atmosphériques.
Le cyprès a également un système racinaire bien développé et la capacité de prospérer dans les sols acides et alcalins.
Les jeunes rameaux, les tiges et les aiguilles du cyprès sont distillés à la vapeur et l’huile essentielle dégage un arôme puissant et énergisant.
Les principaux constituants de l’huile essentielle de cyprès sont l’alpha-pinène, le carène et le limonène.
L’huile est réputée pour ses propriétés antiseptiques, antispasmodiques, antibactériennes, stimulantes et antirhumatismales.
Bienfaits de l’huile essentielle de cyprès sur la santé
1. Guérit les blessures et les infections
Si vous souhaitez guérir rapidement les coupures, essayez l’huile essentielle de cyprès. Les qualités antiseptiques de l’huile de cyprès sont dues à la présence de camphène, un composant important. L’huile de cyprès traite les plaies externes et internes et prévient les infections.
Une étude de 2014 publiée dans Complementary & Alternative Medicine a révélé que l’huile essentielle de cyprès possède des propriétés antimicrobiennes qui inhibent la croissance des bactéries testées.
L’étude a montré que l’huile de cyprès peut être utilisée comme ingrédient cosmétique dans la fabrication de savon en raison de sa capacité à tuer les bactéries sur la peau.
Elle est également utilisée pour traiter les plaies, les boutons, les pustules et les éruptions cutanées.
2. Traite les crampes et les contractions musculaires
En raison de ses propriétés antispasmodiques, l’huile essentielle de cyprès inhibe les problèmes liés aux spasmes, tels que les crampes et les contractions musculaires.
L’huile de cyprès est efficace pour soulager le syndrome des jambes sans repos, une affection neurologique caractérisée par des spasmes lancinants et incontrôlables dans les jambes.
Le syndrome des jambes sans repos peut entraîner des difficultés d’endormissement et une fatigue diurne. Les personnes aux prises avec cette maladie ont souvent des difficultés de concentration et ne parviennent pas à accomplir leurs tâches quotidiennes.
Utilisée localement, l’huile essentielle de cyprès réduit les spasmes, augmente la circulation sanguine et atténue les douleurs chroniques.
C’est également un traitement naturel pour le syndrome du canal carpien. L’huile essentielle de cyprès réduit efficacement la douleur associée à cette affection.
Le syndrome du canal carpien correspond à une compression du nerf médian du poignet. Le canal qui retient les nerfs et relie l’avant-bras à la paume et aux doigts est très petit, il est donc sujet aux gonflements et à l’inflammation causés par la surutilisation, les changements hormonaux ou l’arthrite.
L’huile essentielle de cyprès diminue la rétention d’eau, cause fréquente du syndrome du canal carpien. Elle stimule également la circulation sanguine et réduit l’inflammation.
L’huile essentielle de cyprès améliore la circulation, lui donnant le pouvoir d’éliminer les crampes, ainsi que les douleurs. Certaines crampes sont dues à une accumulation d’acide lactique, qui est éliminée grâce aux propriétés diurétiques de l’huile de cyprès, soulageant ainsi la gêne.
3. Élimine les toxines
L’huile essentielle de cyprès est un diurétique, elle aide donc le corps à éliminer les toxines internes. Elle augmente également la transpiration, ce qui permet à l’organisme d’éliminer rapidement les toxines, l’excès de sel et d’eau.
Cela peut être bénéfique pour tous les systèmes du corps et pour éviter l’acné et d’autres affections cutanées dues à une accumulation toxique.
Cela profite et nettoie également le foie et contribue à faire baisser le taux de cholestérol naturellement.
Une étude menée en 2007 au Centre national de recherche du Caire, en Égypte, a révélé que des composés isolés de l’huile essentielle de cyprès, notamment la cosmosiine, l’acide caféique et l’acide p-coumarique, présentaient une activité hépatoprotectrice.
Ces composés isolés ont diminué de manière significative les taux de glutamate oxaloacétate transaminase, de glutamate pyruvate transaminase, de cholestérol et de triglycérides, tandis qu’ils ont entraîné dans le même temps une augmentation significative du taux de protéines totales chez le rat.
Les extraits chimiques ont été testés sur des tissus de foie de rat et les résultats indiquent que l’huile essentielle de cyprès contient des composés antioxydants capables de débarrasser le corps des excès de toxines et d’inhiber l’activité des radicaux libres.
4. Favorise la coagulation du sang
L’huile essentielle de cyprès a le pouvoir d’arrêter le flux sanguin excessif et favorise la coagulation du sang. Cela est dû à ses propriétés hémostatiques et astringentes.
L’huile de cyprès entraîne la contraction des vaisseaux sanguins, ce qui stimule la circulation du sang et favorise la contraction de la peau, des muscles, des follicules pileux et des gencives.
Ses propriétés astringentes permettent à l’huile essentielle de cyprès de resserrer vos tissus, renforçant ainsi les follicules pileux et les rendant moins susceptibles de tomber.
Les propriétés hémostatiques de l’huile de cyprès régulent le flux sanguin et favorisent la coagulation en cas de besoin. Ces deux qualités bénéfiques agissent ensemble pour soigner rapidement les coupures et les plaies béantes.
C’est pourquoi l’huile essentielle de cyprès est utile pour réduire les règles abondantes. Elle peut également servir de traitement naturel des fibromes et de traitement de l’endométriose.
5. Soulage les problèmes respiratoires
L’huile de cyprès élimine la congestion et élimine les mucosités qui s’accumulent dans les voies respiratoires et les poumons.
L’huile calme les voies respiratoires et agit comme un agent antispasmodique, traitant des affections respiratoires graves telles que l’asthme et la bronchite.
L’huile essentielle de cyprès est également un agent antibactérien, ce qui lui donne la capacité de traiter les infections respiratoires causées par la prolifération bactérienne.
Une étude de 2004 publiée dans le Journal of Agricultural and Food Chemistry a révélé qu’un composant présent dans l’huile de cyprès, appelé camphène, inhibait la croissance de neuf bactéries et de toutes les levures étudiées.
Il s’agit d’une alternative plus sûre que les antibiotiques pouvant entraîner des effets indésirables tels que le syndrome de l’intestin qui fuit et la destruction des probiotiques.
6. Peut faire office de déodorant naturel
L’huile essentielle de cyprès possède un parfum épicé et masculin qui stimule le bonheur et l’énergie, ce qui en fait un excellent déodorant naturel.
Elle peut facilement remplacer les déodorants synthétiques grâce à ses propriétés antibactériennes, empêchant la croissance bactérienne et les odeurs corporelles.
Vous pouvez même ajouter de 5 à 10 gouttes d’huile essentielle de cyprès dans votre savon ordinaire ou à votre lessive. L’huile laisse les vêtements et les surfaces exempts de bactéries et dégage un arôme de feuillage frais.
Cette odeur peut être particulièrement réconfortante pendant la saison hivernale car elle stimule des sentiments de joie et de bonheur.
7. Soulage l’anxiété
L’huile essentielle de cyprès a des effets sédatifs et provoque une sensation de calme et de détente lorsqu’elle est utilisée de manière aromatique ou topique. Elle est également énergisante et stimule des sentiments de bonheur et d’aisance.
Cela peut être particulièrement utile pour les personnes qui subissent un stress émotionnel, qui ont des difficultés à dormir ou qui ont subi un traumatisme ou un choc récent.
Pour utiliser l’huile essentielle de cyprès comme remède naturel contre l’anxiété, ajoutez cinq gouttes d’huile dans votre bain ou parfumez votre maison avec un diffuseur.
Il peut être particulièrement utile de diffuser de l’huile essentielle de cyprès la nuit près de votre lit pour traiter l’agitation ou les symptômes d’insomnie.
8. Traite les varices et la cellulite
En raison de la capacité de l’huile essentielle de cyprès à stimuler la circulation sanguine, elle peut servir de remède maison pour les varices.
Les varices, également connues sous le nom de varicosités, se produisent lorsqu’une pression est exercée sur les vaisseaux sanguins ou les veines, ce qui entraîne une accumulation de sang et un gonflement des veines.
En appliquant localement de l’huile essentielle de cyprès, le sang dans les jambes continue de circuler correctement vers le cœur.
L’huile de cyprès peut également aider à réduire l’apparence de la cellulite, qui correspond à l’apparence de peau d’orange sur les jambes, les fesses, le ventre et le dos des bras. Cela est souvent dû à une rétention d’eau, à un manque de circulation, à une faible structure du collagène et à une augmentation de la graisse corporelle.
Parce que l’huile de cyprès est un diurétique, elle aide le corps à éliminer l’excès d’eau et de sel pouvant entraîner une rétention d’eau.
Elle stimule également la circulation en augmentant le flux sanguin. Vous pouvez utiliser localement l’huile essentielle de cyprès pour traiter les varices, la cellulite et toute autre affection provoquée par une mauvaise circulation sanguine, telle que les hémorroïdes.
Comment utiliser l’huile essentielle de cyprès ?
Vous pouvez facilement trouver de l’huile essentielle de cyprès en pharmacie ou en ligne.
Il est sans danger d’utiliser l’huile essentielle de cyprès de manière aromatique et topique. Néanmoins, lorsque vous appliquez l’huile sur la peau, il est préférable de la diluer avec une huile de support, telle que l’huile de coco ou l’huile de jojoba, avant de la frotter contre la peau.
L’huile essentielle de cyprès se marie bien avec les huiles essentielles de lavande, de bergamote, de bois de cèdre, de camomille et d’ylang-ylang. Toutes ces huiles possèdent des propriétés sédatives et peuvent être apaisantes lorsqu’elles sont utilisées sur le plan aromatique ou topique.
Utilisez de l’huile de noix de coco comme base de toute huile de massage. Lorsqu’elle est appliquée par voie topique, l’huile de noix de coco traite la peau en servant d’agent hydratant et tonifiant.
Voici quelques façons d’utiliser l’huile essentielle de cyprès dans votre vie quotidienne :
1. Pour apaiser votre anxiété et vous relaxer
Diffusez 5 à 7 gouttes d’huile essentielle de cyprès à la maison ou au bureau avec un diffuseur pour créer un équilibre émotionnel, induire des effets calmants et énergisants et pour aider à surmonter les sentiments d’anxiété ou de stress.
2. Pour traiter vos problèmes articulaires et musculaires
Mélangez 3 gouttes d’huile essentielle de cyprès et 5 gouttes d’huile de noix de coco puis massez doucement les zones sensibles.
Ce massage est efficace pour traiter l’arthrite, le syndrome des jambes sans repos, les crampes, l’asthme, la bronchite, la toux ou le rhume, le syndrome du canal carpien et les menstruations abondantes.
Cela peut être fait 2 à 3 fois par jour, selon vos besoins.
3. Pour réduire l’apparence de votre cellulite, de vos varices et de vos cicatrices
Appliquez 2 à 3 gouttes d’huile de cyprès sur la zone à traiter.
4. Pour soulager vos problèmes respiratoires
Versez 5 gouttes d’huile essentielle de cyprès dans votre bain chaud pour traiter les affections respiratoires.
Vous pouvez également diluer l’huile de cyprès avec une huile de support et appliquer le mélange sur votre poitrine pour en inhaler les vapeurs.
Pour réduire les mucosités, ajoutez 3 à 5 gouttes d’huile de cyprès à de l’eau bouillante, placez une serviette sur votre tête et respirez la vapeur pendant 5 à 10 minutes.
5. Pour désodoriser votre maison
Ajoutez 5 à 10 gouttes d’huile essentielle de cyprès dans vos produits de nettoyage.
Vous pouvez aussi fabriquer un vaporisateur en mélangeant 100 ml d’eau avec 20 gouttes d’huile de cyprès. Vaporisez le mélange sur les rideaux, les draps et les canapés.
1 à 2 gouttes d’huile de cyprès peuvent également être déposées dans les chaussures, les chapeaux et sur les vestes pour prévenir la croissance bactérienne et neutraliser les odeurs corporelles.
6. Pour prendre soin de vos cheveux et de votre peau
Ajoutez 1 à 3 gouttes d’huile essentielle de cyprès à votre shampooing, à votre conditionneur ou à votre nettoyant pour le visage.
L’huile est parfaite pour un nettoyage en profondeur et est bénéfique pour la peau et les cheveux grâce à ses propriétés antimicrobiennes.
Effets secondaires possibles et précautions
Il n’est pas prudent d’utiliser l’huile essentielle de cyprès par voie orale.
Lorsqu’elle est utilisée de manière aromatique ou topique, l’huile de cyprès est généralement sans danger et non toxique.
Elle devrait également être évitée pendant la grossesse et il n’y a pas assez de recherche pour garantir sa sécurité pour les enfants.
En outre, assurez-vous d’effectuer un test de sensibilité avant d’utiliser l’huile essentielle de cyprès directement sur la peau.
Enfin, il est plus sûr de diluer l’huile de cyprès avec une huile de support avant une utilisation topique.
