5 des meilleurs probiotiques sans danger pour les enfants

5 des meilleurs probiotiques sans danger pour les enfants

  Bien que les probiotiques soient souvent présentés comme potentiellement bénéfiques pour les adultes, ils peuvent également bénéficier aux enfants. Tout comme chez les adultes, les probiotiques peuvent aider à améliorer la santé digestive et immunitaire d’un enfant, ou à traiter des problèmes spécifiques tels que constipation et reflux acide. Le probiotique à choisir pour […]

Allaitement et tatouages : ce qu'il faut savoir

Allaitement et tatouages : ce qu’il faut savoir

  Lorsque vous allaitez, vous devez prendre en compte de nombreux problèmes de santé. Vous vous demandez peut-être si vos tatouages sont un facteur important. Les tatouages ​​préexistants n’ont aucune incidence sur le processus d’allaitement. En revanche, se faire tatouer et se faire retirer un tatouage sont deux choses différentes. Prenez des précautions si vous […]

Comment utiliser un tire-lait ? (électrique et manuel)

Comment utiliser un tire-lait ? (électrique et manuel)

  Il existe deux principaux types de tire-lait : électrique et manuel. Et parmi ces types, il existe une multitude de modèles différents. Bien que chaque tire-lait puisse avoir ses propres caractéristiques, les étapes de base seront les mêmes pour chaque type. C’est toujours une bonne idée de lire le manuel d’instructions lors de la […]

Guide pour choisir, utiliser et entretenir un tire-lait

Guide pour choisir, utiliser et entretenir un tire-lait

  Les femmes qui allaitent pourraient vouloir utiliser un tire-lait pour un certain nombre de raisons. Vous retournez peut-être au travail et souhaitez disposer d’une réserve de lait régulière que votre bébé pourra utiliser en garderie. Peut-être envisagez-vous d’utiliser exclusivement du lait pompé pour votre bébé en raison de problèmes de mise au sein, de […]

Caféine pendant l'allaitement : quelle quantité pouvez-vous boire en toute sécurité ?

Caféine pendant l’allaitement : quelle quantité est sans danger ?

  La caféine est un composé présent dans certaines plantes qui stimule le système nerveux central. Elle peut accroître la vigilance et les niveaux d’énergie. Bien que la caféine soit considérée comme sûre et puisse même avoir des effets bénéfiques sur la santé, de nombreuses mères s’interrogent sur son innocuité pendant l’allaitement. Le café, le […]

Les probiotiques sont-ils sains pour les enfants ?

Les probiotiques sont-ils sains pour les enfants ?

  Dans le monde des compléments alimentaires, les probiotiques sont une denrée précieuse. Ils sont utilisés pour reconstituer les bonnes bactéries dans notre système digestif. Ils peuvent aider dans des cas comme le syndrome du côlon irritable (SCI), l’eczéma et le rhume. La plupart des adultes utilisent des probiotiques sans effets secondaires négatifs, mais sont-ils […]

La mélatonine est-elle sans danger pour les enfants ?

La mélatonine est-elle sans danger pour les enfants ?

  On estime que jusqu’à 75% des enfants d’âge scolaire ne dorment pas suffisamment. Malheureusement, un manque de sommeil peut affecter l’humeur d’un enfant et sa capacité à prêter attention et à apprendre. Le manque de sommeil a également été associé à des problèmes de santé tels que l’obésité chez les enfants. C’est pourquoi certains […]

Vitamines pour les enfants : en ont-ils besoin (et lesquelles) ?

Vitamines pour les enfants : en ont-ils besoin (et lesquelles) ?

  À mesure que les enfants grandissent, il est important qu’ils aient suffisamment de vitamines et de minéraux pour assurer une santé optimale. Une alimentation équilibrée contient généralement des quantités suffisantes d’éléments nutritifs, mais dans certaines circonstances, les enfants peuvent avoir besoin de suppléments de vitamines ou de minéraux. Cet article vous explique tout ce […]

Le ginseng est-il sans danger pendant la grossesse ?

Le ginseng est-il sans danger pendant la grossesse ?

  Le ginseng est largement consommé depuis des siècles et est réputé pour ses bienfaits supposés sur la santé. On pense que la plante aide à renforcer le système immunitaire, à combattre la fatigue et à réduire le stress. Les thés et les comprimés de ginseng peuvent sembler être le remède parfait pour une grossesse […]

Comment avoir la grossesse la plus saine possible ?

Comment avoir la grossesse la plus saine possible ?

  Ce n’est un secret pour personne que la grossesse est une période exigeante sur le plan nutritionnel pour la mère et le bébé. Ces dernières années, avec la popularité croissante du bouillon d’os et la prise de conscience croissante de la santé intestinale et du microbiome, de plus en plus de femmes se demandent […]