Qu'est-ce que le baume du tigre (tiger balm) ?

Qu’est-ce que le baume du tigre (tiger balm) ?

 

Le baume du tigre, ou tiger balm, est un médicament topique de marque utilisé pour soulager la douleur. Ses ingrédients principaux incluent le camphre et le menthol, qui aident à soulager les douleurs musculaires et articulaires tout en procurant une sensation de refroidissement.

Le baume du tigre existe depuis plus d’un siècle. Son offre actuelle comprend des crèmes et des gels topiques. La société fabrique quatre formules :

  • Classique
  • Équilibre
  • Junior
  • Active.

Il existe également des formules spécifiques destinées à différentes parties du corps et à différents problèmes.

Bien que le baume du tigre ne soit pas destiné à guérir les maladies chroniques liées à la douleur, certaines recherches confirment l’efficacité de ses ingrédients clés.

Parlez à votre médecin avant d’utiliser le baume du tigre, surtout si vous utilisez déjà d’autres produits sur ordonnance ou en vente libre pour soulager la douleur.


Comment fonctionne le baume du tigre ?

Le baume du tigre est présenté comme une méthode topique naturelle de soulagement de la douleur. Son utilisation est souvent plus sûre à long terme par rapport à l’utilisation à long terme d’analgésiques en vente libre ou sur ordonnance.

La façon dont le baume du tigre fonctionne repose sur sa combinaison d’ingrédients :

  • Le camphre a des effets à la fois de refroidissement et de réchauffement sur la peau et augmente également la circulation sanguine. Il peut également traiter les champignons des ongles des pieds.
  • Le menthol ou le salicylate de méthyle sont fabriqués à partir d’extraits de menthe. Ce sont des anesthésiques courants qui contractent les muscles pour diminuer les douleurs musculaires et articulaires. Cet ingrédient peut également aider à traiter le rhume et la congestion lorsqu’il est inhalé.
  • L’huile de cannelle (Cinnamomum cassia) procure des effets anti-inflammatoires. Elle peut soulager l’arthrite et d’autres douleurs inflammatoires.
  • L’eucalyptus peut également aider à traiter la toux et le rhume.
  • Le capsicum peut aider à réduire l’inflammation et la douleur dans diverses maladies chroniques, telles que l’arthrite et la neuropathie.

Toutes les formules de baume du tigre contiennent du camphre ou une forme de menthol, mais les autres ingrédients peuvent varier.


Bienfaits du baume du tigre sur la santé

Le baume du tigre est présenté comme un produit polyvalent qui peut être utilisé pour un large éventail de problèmes, notamment la douleur.

Voici les principales utilisations possibles :

  • Champignon des ongles des pieds : le camphre, l’ingrédient actif, peut traiter ce type d’infection fongique.
  • Maux de dos : les principes actifs que sont le camphre et le menthol peuvent aider à soulager ce type de douleur.
  • Rhume : le menthol peut atténuer les symptômes du rhume.
  • Congestion : une combinaison de menthol et d’eucalyptus peut dissiper la congestion.
  • Symptômes liés à la grippe : le menthol et l’eucalyptus peuvent aider à soulager les symptômes associés à la grippe.
  • Maux de tête : le menthol peut apporter un soulagement. L’ajout d’eucalyptus peut également avoir des effets analgésiques.
  • Douleurs articulaires non arthritiques : le menthol et le camphre peuvent aider à traiter ce type de douleur lorsqu’elle est liée à l’exercice physique et à d’autres activités.
  • Brûlures mineures : le camphre et le menthol peuvent les refroidir et les apaiser.
  • Piqûres de moustiques : le menthol peut traiter et repousser ces piqûres d’insectes (mais l’utilisation d’un répulsif physique, comme des moustiquaires, à côté du menthol est préférable).
  • Neuropathie : le capsicum peut atténuer les symptômes neuropathiques.
  • Douleurs et tensions musculaires : le menthol peut apporter un soulagement.
  • Douleurs arthrosiques : le capsicum et le menthol peuvent atténuer ce type de douleurs.
  • Mauvaise circulation sanguine : le camphre, l’ingrédient clé, peut améliorer la circulation sanguine.
  • Douleurs associées à la polyarthrite rhumatoïde : le menthol ainsi que des ingrédients anti-inflammatoires tels que l’huile de cannelle et le capsicum peuvent réduire ce type de douleur.
  • Douleur à l’épaule et au cou : un gel de menthol topique peut aider à soulager ce type de douleur.
  • Maux d’estomac : certaines personnes prétendent que le menthol et le camphre aident à traiter les maux d’estomac lorsqu’ils sont appliqués sur l’abdomen, mais des recherches sont nécessaires.
  • Vergetures : les partisans du baume du tigre disent que ses effets stimulant de la circulation sanguine et de refroidissement peuvent améliorer les vergetures, mais des études sont nécessaires.
  • Maux de dents : certains affirment que les huiles de menthol, de girofle et de cajeput peuvent apaiser les maux de dents lorsqu’elles sont appliquées le long de la mâchoire, mais les recherches manquent.

Comment utiliser le baume du tigre ?

Pour utiliser le baume du tigre, appliquez le produit sur la partie du corps où vous ressentez la douleur.

Si vous l’utilisez pour le rhume et la congestion, le baume peut être appliqué sur la poitrine et le front.

Pour améliorer ses effets, l’entreprise recommande de masser le produit sur votre peau jusqu’à ce qu’il soit complètement absorbé plutôt que de simplement l’appliquer et le laisser reposer sur la peau.

Selon l’entreprise, vous pouvez répéter le processus de massage jusqu’à quatre fois par jour. Vous devrez également éviter de vous doucher ou de vous baigner immédiatement avant ou après utilisation.

Si votre peau réagit au baume du tigre et reste rouge ou irritée, arrêtez de l’utiliser.


Différences entre le baume du tigre blanc et le baume du tigre rouge

Si vous avez fait des recherches sur le baume du tigre, vous avez peut-être rencontré des formules «blanches» et «rouges».

La principale différence est que le baume du tigre blanc contient du menthol et du salicylate de méthyle. Le baume du tigre rouge contient du menthol et du camphre.

Certaines formules, telles que Tiger Balm Muscle Rub, contiennent les trois ingrédients. Votre choix dépend des problèmes que vous essayez de traiter.


Effets secondaires possibles et précautions

Lorsqu’il est utilisé comme indiqué, le baume du tigre est peu susceptible de provoquer des effets indésirables. Dans certains cas, le baume peut causer :

  • rougeurs
  • démangeaisons
  • sensations de brûlure
  • irritations
  • difficultés respiratoires (lorsqu’il est appliqué sur la poitrine en cas de congestion).

C’est une bonne idée de faire un test de sensibilité avant d’appliquer le baume du tigre sur une grande partie du corps.

Pour ce faire, appliquez du baume du tigre à l’intérieur de votre coude. Attendez quelques jours pour voir si vous avez une réaction indésirable. Si ce n’est pas le cas, vous pouvez sans danger utiliser le baume du tigre pour soulager la douleur ressentie sur d’autres parties de votre corps.

Les signes d’une réaction allergique peuvent inclure une rougeur, un gonflement et de l’urticaire qui démange.

L’anaphylaxie, réaction allergique grave mettant la vie en danger, peut entraîner des difficultés respiratoires et un gonflement du visage. Contactez les urgences si vous présentez des symptômes d’anaphylaxie.

Le baume du tigre est considéré comme sûr pour les adultes lorsqu’il est utilisé conformément aux instructions.

Ne le prenez pas oralement. N’appliquez pas le produit sur une peau irritée, brûlée par le soleil et gercée. Le menthol peut causer une irritation supplémentaire. Évitez également d’appliquer le baume du tigre dans les yeux, la bouche et les plaies ouvertes.

Le baume du tigre n’est pas destiné à l’intérieur des oreilles ni à l’aine.

Ne couvrez pas la zone d’application avec des coussins chauffants, des compresses froides ou des bandages.

Bien qu’aucune interaction médicamenteuse n’ait été identifiée jusqu’à présent, consultez toujours un médecin avant d’essayer le baume du tigre si vous prenez des plantes, des vitamines ou des médicaments.


Où trouver le baume du tigre ?

Vous pouvez acheter du baume du tigre dans certaines pharmacies et magasins de produits de santé naturels. Vous pouvez également trouver le baume du tigre en ligne.


Conclusion

Le baume du tigre est un médicament en vente libre qui peut aider à soulager la douleur.

Ce n’est pas un remède oral, alors ne prenez jamais le baume du tigre par la bouche. Parlez à votre médecin avant de l’utiliser. Arrêtez son utilisation si vous ressentez des effets secondaires.

Qu’est-ce que le baume du tigre (tiger balm) ?

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