La molène est utilisée en médecine depuis l’Antiquité, et son utilisation et sa popularité ne cessent d’augmenter. Les feuilles, les fleurs et les racines de la plante sont utilisées en médecine pour le traitement de diverses maladies inflammatoires, diarrhée, asthme, toux et autres affections pulmonaires.
L’huile fabriquée à partir des fleurs de la plante est très couramment utilisée pour traiter la douleur et l’inflammation associées aux maux d’oreille chez les enfants et les adultes. La molène pourrait même lutter contre la grippe, les virus de l’herpès et certaines bactéries responsables d’infections respiratoires.
L’utilisation traditionnelle de la molène sous ses diverses formes comprend le traitement des ecchymoses, des brûlures, des hémorroïdes et de la goutte. Les préparations de molène peuvent être ingérées, appliquées localement et même fumées.
Dans la région des Appalaches aux États-Unis, cette plante est utilisée depuis des siècles pour traiter les rhumes et les infections des voies respiratoires supérieures. De plus, les feuilles de molène sont appliquées localement pour adoucir et protéger la peau.
Découvrons les raisons pour lesquelles la molène pourrait bientôt faire partie votre arsenal de remèdes naturels à base de plantes.
Qu’est-ce que la molène ?
La molène (également appelée molène Bouillon-blanc ou Grande molène) est le nom de l’une des plus de 300 espèces du genre Verbascum, de la famille des Scrophulariaceae, qui sont de grandes plantes bisannuelles vivaces originaires des régions tempérées de l’hémisphère nord, notamment de l’Eurasie orientale.
La molène commune (Verbascum thapsus) peut atteindre 1,50 mètres de haut et possède une seule tige avec de grandes feuilles épaisses et veloutées et des fleurs jaune pâle légèrement irrégulières. La molène commune est le type de molène que vous trouverez le plus souvent dans les produits à base de molène (1).
La molène contient des flavonoïdes, des saponines, des tanins, des terpénoïdes, des glycosides, des glucides, des protéines, des graisses et des huiles.
La molène contient également environ 3% de mucilage, qui semble être responsable des actions apaisantes qu’elle exerce sur les muqueuses du corps. On pense que les saponines de la molène expliquent les actions expectorantes de la plante (2).
Histoire de la molène
La molène possède une longue histoire d’utilisation comme remède naturel, notamment comme astringent thérapeutique et comme émollient.
Depuis l’Antiquité, la Grande molène est utilisée comme remède pour les problèmes de peau, de gorge et de respiration.
Pedanius Dioscoride, ancien médecin, pharmacologue et botaniste grec, né entre les années 20 et 40 ap. JC, recommandait la molène pour traiter les maladies pulmonaires.
Les feuilles de molène fraîches bouillies dans du lait et consommées quotidiennement sont un remède traditionnel irlandais contre la tuberculose.
Historiquement, la molène était aussi utilisée à des fins non médicales ! Les gens utilisaient la molène pour fabriquer des torches et comme agent de teinture.
Des fleurs de molène jaunes étaient utilisées comme source de teinture pour les cheveux blonds. La molène était également utilisée comme ingrédient aromatisant dans les boissons alcoolisées.
Certaines espèces de molène ont des graines considérées toxiques. Les graines de l’espèce N. phlomoides, en particulier, contiennent un type de saponine toxique et sont légèrement narcotiques. Ces graines étaient utilisées pour intoxiquer les poissons, ce qui les rendait plus faciles à attraper.
Bienfaits de la molène sur la santé
1. Traite les infections des oreilles
La molène possède des propriétés émollientes et astringentes bien établies, ce qui en fait un excellent choix pour les maux d’oreille capricieux.
Une teinture mère contenant de la molène seule ou un mélange de molène et d’autres plantes se trouve couramment dans certains magasins spécialisés et sur internet comme un remède naturel éprouvé pour les maux d’oreille et les infections.
Une étude publiée dans The Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine en 2001 a conclu qu’une goutte auriculaire à base de plantes avec de la molène était aussi efficace qu’une goutte anesthésique (3).
Les gens utilisent également l’huile de molène pour traiter naturellement avec succès les infections des oreilles et d’autres problèmes de santé de leur chien.
C’est vrai, n’oubliez pas que les remèdes naturels peuvent également être utilisés sur nos amis à fourrure !
2. Soulage les symptômes de la bursite
La bursite (ou hygroma) est une affection douloureuse qui affecte les petits sacs remplis de liquide (appelés bourses séreuses) qui amortissent les os, les tendons et les muscles près de vos articulations.
La bursite survient lorsque les bourses deviennent enflammées. Les zones les plus communes de bursite sont l’épaule, le coude et la hanche.
Pour soulager la bursite naturellement avec la molène, vous pouvez simplement préparer de la tisane à la molène et faire tremper un linge propre dans la tisane chaude.
Le tissu peut ensuite être appliqué régulièrement sur la région touchée, ce qui devrait contribuer à réduire l’inflammation et servir de remède naturel aux douleurs osseuses et articulaires. Vous pouvez également créer un cataplasme de molène (4).
3. Possède des propriétés désinfectantes
L’huile de molène est un puissant désinfectant capable de traiter les infections internes et externes.
En interne, elle est connue pour traiter les infections des oreilles, du côlon, des voies urinaires (y compris une infection vaginale à levures) et des reins.
Lorsqu’elle est appliquée en externe, la molène peut aider à lutter contre les infections de la peau (5).
4. Aide à soulager les maladies respiratoires
La tisane à la molène peut aider à améliorer naturellement un large éventail de problèmes des voies respiratoires supérieures, notamment la bronchite, la toux sèche, les maux de gorge, l’enrouement général et l’amygdalite.
Les feuilles de molène contiennent un concentré d’antioxydants et d’anti-inflammatoires puissants qui aident à débarrasser le corps du mucus et à apaiser les voies irritées de votre système respiratoire, comme votre gorge.
Paradoxalement, fumer de la molène est utilisé par certains pour traiter certains problèmes respiratoires. La molène séchée peut être placée dans une pipe et fumée pour traiter la congestion des poumons (6).
Cependant, c’est certainement une manière discutable d’utiliser la molène et, si elle est utilisée ainsi, elle ne doit jamais être fumée pendant une période prolongée. De plus, fumer de la molène est l’un des moyens les moins efficaces d’utiliser les propriétés bénéfiques de la plante.
Néanmoins, si vous êtes fumeur et que vous avez une congestion pulmonaire, il peut être préférable de fumer de la molène plutôt que du tabac.
En outre, la molène aide aussi les asthmatiques avec son effet apaisant sur les bronchioles.
5. Élimine les bactéries
Des chercheurs de l’Université Clemson, aux Etats-Unis, ont confirmé les propriétés antibactériennes de la molène.
En 2002, ces chercheurs ont indiqué que des extraits de molène étaient efficaces contre plusieurs espèces de bactéries responsables de maladies, notamment Klebsiella pneumoniae, Staphylococcus aureus, Staphylococcus epidermidis et Escherichia coli, plus communément appelées E. coli (7).
Comment utiliser la molène ?
La molène se trouve sous forme séchée, en poudre, en tisane, en teinture et sous forme d’huile dans certaines boutiques spécialisées et sur internet.
Vous pouvez acheter de la tisane à la molène en sachets, mais elle est également facile à préparer à la maison si vous avez des feuilles et / ou des fleurs de molène fraîches ou séchées.
1. Tisane à la molène
Pour soulager les maux de gorge, la toux et les autres problèmes des voies respiratoires supérieures, préparez une bonne tisane à la molène en utilisant 1 tasse d’eau bouillie et 1 à 2 cuillerées à café de feuilles ou de fleurs de molène séchées et en laissant infuser pendant 15 à 20 minutes.
Buvez au moins 1 tasse par jour jusqu’à amélioration des symptômes (8).
2. Extraction à chaud d’huile de molène
Mélangez 1 tasse de fleurs de molène avec 1/2 tasse d’huile d’olive dans un bain-marie en verre à feu doux.
Chauffez le mélange lentement pendant environ trois heures. Laissez refroidir puis filtrez avec une étamine pour enlever tous les résidus de la plante.
Versez l’huile filtrée dans un flacon en verre ambré et fermez bien.
3. Extraction à froid d’huile de molène
Une extraction à froid d’huile de molène peut également être réalisée en mélangeant des fleurs de molène avec de l’huile d’olive dans un récipient en verre muni d’un couvercle.
Placez le récipient sur un rebord de fenêtre ensoleillé pendant 7 à 10 jours, filtrez l’huile et stockez-la dans un flacon en verre ambré.
Posologie recommandée
Si vous choisissez une teinture de molène, 1 cuillère à café peut être prise par voie orale trois à quatre fois par jour. Si vous utilisez des feuilles ou des fleurs séchées, vous pouvez boire une tisane à la molène trois fois par jour (9).
Pour les infections de l’oreille, vous devez suivre les instructions figurant sur le flacon de votre huile de molène. En règle générale, vous devez déposer de l’huile légèrement chauffée dans l’oreille problématique deux à trois fois par jour. Pour les enfants âgés de 1 à 10 ans, utilisez 1 goutte et pour les enfants de plus de 10 ans, utilisez 2 gouttes.
Effets secondaires possibles et précautions
Lorsqu’elle est utilisée correctement et sur une courte durée, la molène est très peu susceptible de provoquer des effets indésirables.
En général, la molène ne présente pas d’effets secondaires graves connus. Des cas isolés de personnes développant une dermatite de contact après avoir utilisé de la molène ont été signalés.
N’utilisez jamais de l’huile de molène dans votre oreille si votre tympan est perforé et assurez-vous de consulter un médecin si les symptômes sont graves ou ne s’améliorent pas rapidement avec un traitement naturel.
Les produits à base de molène ne sont pas recommandés pour les femmes enceintes ou qui allaitent (10).
Interactions médicamenteuses
En termes d’interactions, il a été rapporté que la molène inhibait l’efficacité des médicaments antidiabétiques et qu’elle pouvait intensifier les effets des relaxants musculaires et du lithium.
Si vous prenez des diurétiques sur ordonnance, parlez-en à votre médecin avant de prendre de la molène, car elle peut également avoir un effet diurétique.
Conclusion
La molène est généralement mieux connue de nos jours pour son utilisation en tant qu’ingrédient clé dans les gouttes auriculaires à base de plantes.
Que ce soit pour un enfant, un adulte ou un animal de compagnie bien-aimé, les gouttes auriculaires à base de molène sont un remède efficace et bien documenté par la science pour les problèmes d’oreille.
Mais l’utilisation médicale impressionnante de la molène ne s’arrête pas là. Que ce soit en tisane ou en teinture mère, la molène peut être utilisée pour traiter de nombreux maux, du rhume à la toux en passant par les maux de gorge, la bronchite, l’amygdalite et l’asthme.
Vous avez une infection externe à désinfecter ? Vous pouvez essayer d’appliquer une compresse de molène ou de l’huile. Vous souffrez d’une bursite douloureuse quelque part sur votre corps ? La molène peut à nouveau venir à la rescousse.
Essayez-la et vous pourrez l’ajouter à votre liste de remèdes à base de plantes !
