5 gommages DIY contre l’acné

1. GOMMAGE AU CAFÉ

Vous ne pouvez pas vous passer du café ? Eh bien, ce gommage au café vous en fera encore plus tomber amoureux.

Le café fait un excellent exfoliant. Comme il élimine les cellules mortes de la peau, il réduit également les risques d’obstruction de vos pores et de bourgeonnement de votre peau.

Et ce n’est pas tout. Le café peut également stimuler la circulation sanguine. Avec une meilleure circulation sanguine , plus de nutriments peuvent atteindre votre peau et aider à la cicatrisation.

En dehors de vos boutons d’acné, ce gommage au café fait aussi un excellent exfoliant pour le corps ! Il fonctionne bien notamment sur la cellulite tenace.

INGRÉDIENTS

Pour commencer, vous aurez besoin de :

• 1 cuillère à soupe de marc de café
• 1 cuillère à soupe de yaourt nature

RECETTE

1. Mélangez ces deux ingrédients jusqu’à obtenir une consistance pâteuse.
2. Appliquez la pâte sur votre peau en utilisant des mouvements circulaires doux.
3. Laissez agir environ 5 minutes avant de rincer.

2. GOMMAGE AU CITRON ET AU SUCRE

Le sucre contenu dans ce gommage peut aider à équilibrer votre teint et à éliminer les cellules mortes qui s’accumulent sur votre peau. Par conséquent, votre peau sera plus saine et plus éclatante.

Le citron amplifie ces bienfaits. Avec les enzymes présentes dans son acide, le citron peut aider à resserrer les pores et à équilibrer le pH de votre peau.

Ces deux vertus sont exactement ce dont vous avez besoin pour garder l’acné à bonne distance.

Avoir de grands pores dilatés augmente votre risque d’avoir de l’acné, car la saleté, les cellules mortes de la peau et les résidus de maquillage peuvent facilement être piégés dans vos pores. En outre, un déséquilibre du pH de votre peau la rend plus vulnérable aux bactéries, en particulier celles qui causent l’acné.

INGRÉDIENTS

• 2 cuillères à café de sucre brun
• 1 cuillère à café de jus de citron

Pour le troisième ingrédient, vous pouvez choisir entre le miel et l’huile d’olive. Ces deux ingrédients ont de grandes propriétés hydratantes, ce qui est exactement ce dont votre peau a besoin après avoir été exfoliée.

RECETTE

1. Munissez-vous d’un bol propre.
2. Mélangez tous les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte.
3. Prélevez une bonne quantité de pâte avec vos doigts et appliquez-là sur votre peau en effectuant de légers mouvements circulaires.
4. Continuez à faire ces mouvement pendant environ 2 minutes puis lavez votre visage à l’eau froide.

3. GOMMAGE À L’AVOINE ET AU MIEL

Qui peut résister à cette recette ? Ce gommage au miel et à l’avoine est un délice pour votre peau et un remède efficace contre l’acné.

Une bonne raison est la propriété anti-inflammatoire de l’avoine. Il peut également nettoyer efficacement la peau grâce à sa saponine.

Ainsi, lorsque la farine d’avoine exfolie votre peau, elle apaise également vos boutons enflammés et nettoie votre peau. Cool, non ? Eh bien, ce gommage peut faire encore mieux.

Avec l’ajout de yaourt, il peut également aider à contrôler la production excessive de sébum de votre peau. Et avec le miel, vous aurez également une peau hydratée.

INGRÉDIENTS

• Flocons d’avoine
• Yaourt nature
• Miel

Vous pouvez par exemple commencer avec une cuillère à soupe de chaque ingrédient.

RECETTE

1. Mélangez tous les ingrédients dans un bol.
2. Appliquez la préparation sur votre visage.
3. Laissez agir pendant environ 10 minutes.
4. Après 10 minutes, vous pouvez commencer à exfolier votre peau avec le gommage.
5. Faites une exfoliation douce pendant environ 4 minutes et rincez ensuite.

Si vous êtes allergique au yaourt, vous pouvez le remplacer par de l’eau de rose.

4. GOMMAGE AU THÉ VERT

Le thé vert ne constitue pas seulement une boisson idéale pour éliminer les toxines, il est également génial lorsqu’il est utilisé comme gommage pour l’acné.

Le thé vert contient une grande quantité d’antioxydants qui peuvent protéger votre peau contre les dommages causés par les radicaux libres. Il peut également aider à la cicatrisation des plaies et à ralentir les signes du vieillissement cutané.

Vous n’obtiendrez donc pas uniquement une peau plus nette avec ce gommage, vous aurez aussi l’air plus jeune.

Outre le thé vert, cette recette contient également du jus de citron pour stabiliser la production de sébum de votre peau. Enfin, on ajoute aussi du sucre pour l’exfoliation.

INGRÉDIENTS

• 2 sachets de thé vert
• 1 cuillère à café de sucre en poudre
• Jus d’un quart de citron

RECETTE

1. Trempez 2 sachets de thé vert dans de l’eau chaude et laissez l’eau refroidir.
2. Sortez les sachets de thé et ouvrez-les dans un bol propre.
3. Ajoutez le sucre et le jus de citron dans le bol.
4. Prélevez 2 cuillères à soupe de la décoction de thé vert et mélangez les.
5. Si le mélange est trop liquide, vous pouvez ajouter plus de thé vert.
6. Une fois que vous obtenez la bonne consistance, appliquez le gommage sur votre peau.
7. Frottez-le pendant environ 4 minutes avant de rincer à l’eau tiède.

Pour obtenir des résultats plus spectaculaires, essayez d’appliquer ce gommage au moins deux fois par semaine.

5. GOMMAGE AUX FRAISES ET À L’AVOINE

Les fraises sont d’excellents remèdes contre l’acné pour leur teneur en acide salicylique. C’est le même ingrédient que vous pouvez trouver dans la plupart des produits de traitement de l’acné, comme les nettoyants pour le corps et les tonifiants.

La fraise fonctionne principalement pour dissoudre les cellules mortes de la peau, rendant les pores obstrués et l’acné moins probables. Elle peut également réduire l’enflure et les rougeurs de votre acné.

INGRÉDIENTS

• 3 fraises mûres
• 2 cuillères à soupe de flocons d’avoine
• ½ cuillère à café de jus de citron vert
• Eau

RECETTE

1. Commencez par écraser les fraises et broyez l’avoine.
2. Ajoutez le jus de citron vert et une petite quantité d’eau pour créer une pâte.
3. Appliquez le gommage sur tout le visage en évitant le contour des yeux.
4. Travaillez le gommage sur les zones les plus sujettes à l’acné, comme le nez, le menton et le front.

CONCLUSION

L’exfoliation est une étape clé pour se débarrasser durablement de votre acné. Exfoliez une ou deux fois par semaine et vous verrez de grandes améliorations sur votre peau.

Vous devriez cependant éviter d’exfolier trop régulièrement. Lorsque vous frottez trop fort ou trop fréquemment, vous pouvez vous retrouver avec plus de problèmes qu’une simple acné. Votre peau est plus susceptible de devenir irritée, enflammée et endommagée.

Et c’est là que l’utilisation de ces gommages pour l’acné peut vous aider. Comme ils sont fabriqués à partir d’ingrédients naturels, ils sont moins susceptibles de déclencher des réactions négatives.

De plus, ils sont vraiment abordables ! Vous n’aurez pas à faire des trous dans votre portefeuille pour avoir une jolie peau nette.