La routine coréenne de soins de la peau – Guide en 10 étapes

La routine coréenne de soins de la peau – Guide en 10 étapes

 

Saviez-vous que les Coréennes dépensent deux fois plus en soins de la peau et produits de maquillage que les Françaises ? Étonnée ? Eh bien, vous ne devriez pas l’être.

Les Coréennes s’efforcent d’atteindre une peau claire et sans défaut et c’est pourquoi elles sont prêtes à investir beaucoup d’argent dans les derniers produits de soins de la peau. Maintenant, si vous rêvez d’avoir le même teint sans défaut mais que vous ne savez pas par où commencer, j’ai quelque chose de vraiment intéressant pour vous.

Ci-dessous, je partage avec vous ce guide pratique de la célèbre routine de soins coréens en 10 étapes.


Un Guide Adapté Aux Débutants Pour La Routine De Soins De La Peau Coréens En 10 Étapes


La routine coréenne de soins de la peau

Étape n°1 : double nettoyer

Avez-vous déjà entendu parler du double nettoyage ? C’est exactement ce que son nom indique : laver le visage avec deux types de nettoyants. En Corée du Sud, un nettoyant à base d’huile vient toujours en premier. Il est suivi d’un nettoyant à base d’eau dont je parlerai plus tard.

Alors, pourquoi l’huile ? Les nettoyants à base d’huile ciblent les impuretés à base d’huile. La liste comprend votre maquillage, votre crème solaire et votre excès d’huile de sébum. Ces nettoyants font “fondre” ces impuretés pour que vous puissiez les enlever facilement, les empêchant de boucher vos pores.

Vous pouvez trouver ce type de nettoyant sous forme de lotions, de crèmes et de baumes. Certains sont formulés pour être rincés alors que d’autres sont absorbés par la peau sans rinçage, alors lisez attentivement les instructions.

  • Les nettoyants à base d’huile sont parfaits à utiliser le soir puisque c’est à ce moment que votre peau contient le plus d’impuretés à base d’huile.
  • Le matin, vous pouvez directement passer à l’étape suivante.

Bien que les nettoyants à base d’huile soient efficaces pour éliminer les impuretés à base d’huile, ils ne suffisent pas vraiment. Il y a d’autres impuretés qui ne réagissent pas de la même manière lorsqu’elles sont nettoyées avec de l’huile. La sueur et la saleté sont d’excellents exemples. Si elles ne sont pas complètement enlevées, votre peau peut se retrouver avec beaucoup de problèmes (pores obstrués, acné et peau terne). Les nettoyants à base d’eau se présentent sous forme de mousse ou de gel. Ils sont généralement du type rinse-off.

Maintenant, voici un conseil : pour vous assurer que votre nettoyant est capable de faire son travail, évitez de le rincer immédiatement. Donnez-lui quelques secondes pour permettre à ses ingrédients d’agir.

  • Utilisez-le le matin et le soir, juste après votre nettoyant à base d’huile.

Vous pouvez lire notre article sur les meilleur nettoyants visage pour les peaux sensibles.


La routine coréenne de soins de la peau

Étape n°2 : exfolier

Cette étape est cruciale pour rendre votre traitement efficace. Pourquoi ? Eh bien, l’exfoliation élimine les cellules mortes, révélant des cellules plus récentes et plus saines. Elle peut restaurer votre éclat naturel. Et vous savez ce qu’il y a d’autre ? Puisque l’exfoliation élimine les cellules mortes de la peau, elle permet à votre peau d’absorber plus efficacement vos autres produits de soins de la peau.

Mais voici la problématique : bien que l’exfoliation soit excellente, il ne faut pas en faire trop. Exfolier plus de trois fois par semaine peut endommager votre peau, la rendant plus vulnérable à l’acné et aux irritations. Étonnamment, les Coréennes n’utilisent pas beaucoup les exfoliants physiques, en particulier sur le visage. La plupart d’entre elles préfèrent les produits de peeling, notamment ceux qui contiennent des enzymes naturelles.


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Étape n°3 : tonifier

La tonification traite et prépare votre visage aux autres produits que vous allez utiliser. Elle peut également aider à éliminer les résidus que votre nettoyant peut avoir manqués. Si vous avez des pores dilatés, un bon toner peut également aider à les minimiser.

Remarque : il y a beaucoup de toners disponibles, il est donc important d’en choisir un en fonction de votre type de peau. Scrutez les ingrédients et lisez attentivement les étiquettes des produits.

  • Pour que votre toner soit efficace, vous devez l’utiliser deux fois par jour.
  • Il doit être utilisé juste après avoir nettoyé votre visage le matin et le soir.

Nous avons rédigé un article sur les meilleurs toners pour les peaux sèches et un autre article sur les meilleurs toners pour peaux sensibles.


La routine coréenne de soins de la peau

Étape n°4 : appliquer une huile essentielle

Les huiles essentielles sont considérées comme le cœur du soin coréen. Elles sont particulièrement populaires chez les femmes asiatiques en raison de la structure de leur peau. Leur barrière d’humidité est plus mince que celle des femmes européennes, ce qui signifie qu’elles sont plus sujettes à la perte d’humidité.

Mais il y a un bémol : les huiles essentielles ne conviennent pas pour tous les types de peau. Si vous avez une peau grasse ou sujette à l’acné ou si vous souffrez d’une production excessive de sébum, les huiles essentielles peuvent ne pas vous convenir. Cependant, si votre peau penche plus du côté sec, votre peau vous remerciera sûrement d’ajouter une huile essentielle à votre routine.

  • Il est préférable d’appliquer les huiles essentielles le soir.

En comparaison avec les toners où vous utilisez une boule de coton pour faire glisser le produit sur votre visage, les huiles essentielles sont appliquées en tapotant du bout des doigts.


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Étape n°5 : utiliser un sérum

Les sérums sont beaucoup plus concentrés et plus épais si vous les comparez aux essences. C’est la raison pour laquelle vous les voyez enfermés dans des bouteilles et des flacons plus petits. Et honnêtement, les sérums ont tendance à être chers. La bonne nouvelle est que les sérums ne nécessitent que quelques gouttes pour être efficaces. Cela signifie qu’une bouteille peut durer pendant un certain temps.

En outre, les sérums sont généralement fournis avec un compte-gouttes, ce qui vous permet de contrôler la quantité de produit à distribuer. La maîtrise des signes du vieillissement est l’une des raisons pour lesquelles des sérums ont été créés. Et sur la base de nos recherches, les sérums de vitamine C sont les meilleurs que vous pouvez utiliser sur votre peau en raison de leurs avantages.

Si vous n’en possédez pas encore un, vous pouvez consulter notre article détaillé sur les sérums de vitamine C.


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Étape n°6 : appliquer un masque en feuille

Les masques en feuilles sont extrêmement populaires car, pour certains, ils fournissent des résultats instantanés. Ils sont également très bon marché, donnant aux «accros au masque en feuille» un prétexte pour les utiliser tous les jours. La plupart des produits de soins de la peau ne sont pas facilement absorbés par la peau ou s’évaporent rapidement.

Les masques en feuille forment une barrière pour retenir l’humidité. Cela explique pourquoi votre visage est plus doux et plus lumineux après chaque utilisation. Ils ne sont cependant pas aussi parfaits que vous le pensez. La plupart des masques en feuilles contiennent des agents de conservation, des parfums et des alcools qui pourraient irriter la peau. C’est pourquoi il est préférable de faire preuve de prudence en choisissant les bons produits avec les bons ingrédients.

  • Utilisez-les le soir, au moins deux fois par semaine.

Si vous souhaitez tester les masques en feuilles coréens, je vous conseille les masques de la marque Dermal Korea.


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Étape n°7 : appliquer une crème pour les yeux

Saviez-vous que la zone autour des yeux est l’une des premières à montrer les signes du vieillissement ? Les mouvements oculaires constants, tels que le strabisme, aggravent l’apparence des rides et des ridules. Les liquides qui s’accumulent sous les yeux peuvent également entraîner des cernes et des yeux gonflés.

La crème pour les yeux peut résoudre ces problèmes en nourrissant la peau autour des yeux. Assurez-vous simplement que celle que vous utilisez contient les bons ingrédients. Les peptides et l’acide hyaluronique sont d’excellents choix car ils peuvent lisser et hydrater la peau sous les yeux. Un mot d’avertissement : la peau autour des yeux est délicate et fragile. Lors de l’application de votre crème pour les yeux, utilisez votre annulaire et tapotez doucement le produit jusqu’à ce qu’il soit complètement absorbé.

  • Appliquez-la constamment le matin et le soir si vous voulez voir des résultats spectaculaires.

Pour en savoir plus, vous pouvez lire notre article complet sur les crèmes pour les yeux.


La routine coréenne de soins de la peau

Étape n°8 : hydrater

La peau sèche n’est pas la seule à devoir être hydratée. Celles qui ont une peau à tendance acnéique et grasse peuvent également bénéficier d’une crème hydratante, car elle agit contre la sécheresse de l’huile et des produits contre l’acné. De plus, les crèmes hydratantes peuvent aider à améliorer la santé de votre peau en la maintenant bien hydratée.

Prenez note, cependant, que toutes les crèmes hydratantes ne sont pas formulées de la même manière alors assurez-vous de choisir celle qui convient à votre type de peau. Vous devriez également faire très attention à leurs formules. Les hydratants sont disponibles sous forme d’émulsion, de crème et de gel.


La routine coréenne de soins de la peau

Étape n°9 : appliquer un écran solaire

Les écrans solaires doivent toujours être utilisés pendant la journée. Ils protègent la peau des rayons nocifs du soleil et du cancer de la peau. Ils doivent être portés que vous soyez ou non exposé au soleil. Selon l’OMS , au moins 80% des rayons du soleil peuvent encore endommager la peau, même lors d’une journée nuageuse.

Choisissez des écrans solaires avec un indice SPF de 15 ou plus pour protéger efficacement votre peau contre ces rayons. Une alternative consiste à appliquer une crème hydratante avec protection SPF intégrée, un produit 2-en-1.


Étape n°10 : appliquer une crème de nuit

Complément parfait des soins de jour, la crème de nuit représente une étape incontournable pour prendre soin de son visage, à appliquer après le démaquillage. Après une journée à subir les agressions de l’extérieur, la peau profite naturellement de la nuit pour se régénérer.

La crème de nuit aide l’épiderme dans cette opération en lui apportant une hydratation sur mesure et en atténuant les traces de la veille. Elle prépare ainsi votre visage à affronter une nouvelle journée.

Choisissez une crème de nuit spécifique. Elle est indispensable pour profiter d’une hydratation efficace et pour retrouver une peau lisse et raffermie.


Conclusion

Il n’est pas étonnant que les produits de beauté asiatiques soient de plus en plus en vogue sur les marchés européen et américain ces dernières années. On comprend pourquoi quand on voit ce que peut faire une routine coréenne complète de soins de la peau en 10 étapes.

Bien que ce ne soit pas une routine simple et bon marché, les résultats vous impressionneront sûrement. Je dois vous avertir, cependant, que cette routine ne vous donnera pas des résultats tout de suite.

La routine peut mettre un certain temps avant de vous procurer une amélioration spectaculaire de votre peau. Vous devez vous y engager pleinement si vous voulez voir des résultats.

La routine coréenne de soins de la peau – Guide en 10 étapes

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