L’aloe vera est depuis longtemps un remède populaire pour traiter diverses affections cutanées.
Avec environ 10 à 20% d’enfants et 1 à 2% de la population adulte souffrant d’eczéma, il n’est pas étonnant que beaucoup d’entre nous recherchent des remèdes naturels pour atténuer les symptômes.
Mais l’aloe vera est-il la solution que vous recherchez ?
Quelles sont les causes de l’eczéma ?
Malgré le nombre de personnes souffrant d’eczéma, les médecins ne sont pas encore d’accord sur les causes profondes de la maladie. Un certain nombre de théories ont été proposées.
Les réflexions actuelles suggèrent que les symptômes que nous décrivons comme eczéma peuvent impliquer un élément génétique, des problèmes du système immunitaire et / ou des causes environnementales.
Les dermatologues ont constaté que le nombre de diagnostics d’eczéma avait triplé dans les pays occidentaux au cours des dernières décennies.
Curieusement, une croissance similaire n’a pas été observée dans les pays en développement. Ceci suggère fortement que des facteurs alimentaires ou environnementaux peuvent au moins jouer un rôle.
Ce qu’il est important de comprendre ici, c’est que même les médecins ne peuvent pas pleinement s’entendre sur les causes de l’eczéma et qu’il est probable que plusieurs facteurs coexistent.
En conséquence, le traitement de l’eczéma ne va pas sans problèmes, car l’amélioration d’un symptôme peut avoir un impact sur d’autres aspects. Il est donc peu probable qu’un seul remède puisse résoudre complètement tous les symptômes chez chaque patient.
Cela ne veut toutefois pas dire que certains traitements peuvent au moins produire une amélioration. Cela dit, approfondissons un peu la science qui se cache derrière l’aloe vera.
Bienfaits de l’aloe vera pour la peau
1. Hydratation
Parmi les symptômes associés à l’eczéma, l’un des plus importants est considéré comme un problème inhérent à la couche cornée, la couche de peau qui agit comme une barrière imperméable à l’eau.
C’est cette couche qui empêche généralement la peau de se dessécher, mais dans le cas de l’eczéma, elle peut échouer, entraînant des zones de peau sèche, croustillante et irritée.
L’aloe vera est devenu populaire au fil des ans pour ses propriétés hydratantes. L’application topique d’aloe vera peut-elle aider à conserver l’humidité et à réduire la peau sèche ? Les preuves sont loin d’être concluantes.
Il a été démontré que les crèmes à base d’aloe vera aident à conserver l’humidité dans certaines affections, comme le psoriasis, mais très peu de recherches ont montré qu’elle avait des effets similaires sur la peau souffrant d’eczéma.
Une étude portant sur les effets hydratants de l’aloe vera a révélé qu’après une semaine de traitement avec un sérum d’aloe vera, la teneur en eau de la couche cornée était nettement améliorée, ce qui donne à penser que le résultat était positif.
Il est important de souligner, toutefois, que cette étude ne concernait pas les personnes souffrant d’eczéma, mais plutôt simplement des individus souffrant d’une peau sèche plus typique.
Pire encore, des cas de personnes souffrant d’eczéma ayant présenté des réactions allergiques à certains glucides qui composent le gel d’aloe vera ont été rapportés.
En d’autres termes, il convient de faire très attention lors de l’application d’aloe vera. Si vous décidez de l’essayer, vous ne devriez traiter que de petites zones de peau et éviter les zones présentant des lésions.
Vous pouvez trouver des gels d’aloe vera 100% pures dans certaines pharmacies ou en ligne.
2. Antibactérien
Votre peau est très rarement complètement stérile. On trouve une variété de microbes différents qui se développent à la surface de la peau, l’un des plus communs étant Staphylococcus aureus.
On pense que S. aureus aggrave les symptômes de l’eczéma lorsqu’il accède aux plaies de la peau, par exemple après une éraflure. Le cas échéant, les infections cutanées peuvent causer une inflammation et un inconfort supplémentaires.
Il y a un peu plus de preuves suggérant que l’aloe vera peut aider. Une étude a tenté de traiter S. aureus, ainsi que cinq autres microbes couramment observés dans des affections cutanées, en utilisant soit des feuilles entières d’aloe vera, soit simplement le gel qu’elles contiennent.
Les chercheurs ont constaté que les deux préparations empêchaient efficacement la croissance de S. aureus, bien que le gel soit plus efficace. Les autres bactéries ont toutes répondu positivement à un traitement ou à un autre, mais les réponses différaient entre les microbes.
Il est raisonnable de penser que les propriétés antibactériennes de l’aloe vera peuvent aider efficacement à combattre les affections cutanées.
L’aloe vera peut-il traiter l’eczéma ?
Il existe certes de nombreux articles sur l’utilisation de l’aloe vera pour le traitement de l’eczéma, mais malheureusement, les preuves scientifiques actuelles sont, au mieux, parcellaires.
Bien qu’il existe peu de preuves qu’un traitement topique d’aloe vera puisse réussir à retenir plus d’humidité sur la peau et / ou à lutter contre les infections bactériennes, les preuves sont loin d’être convaincantes.
Les informations faisant état d’allergies potentielles à l’aloe vera ajoutent également une autre dimension à l’argument, ce qui suggère que l’aloe vera pourrait ne pas être la meilleure solution pour les personnes souffrant de dermatite atopique. C’est la mauvaise nouvelle.
La bonne nouvelle est qu’il existe d’autres remèdes naturels contre l’eczéma qui offrent un soutien beaucoup plus scientifique.
Si vous cherchez des moyens de traiter votre problème de peau en plus du traitement prescrit par votre médecin, poursuivez votre lecture pour connaître les options les plus prometteuses disponibles.
Remèdes alternatifs pour traiter l’eczéma
1. Huile d’onagre
Les traitements contre l’eczéma ne doivent pas nécessairement être appliqués sur la peau. Parfois, consommer les bons ingrédients dans votre alimentation peut avoir un effet positif sur l’état de votre peau.
Une étude dans laquelle des personnes souffrant d’eczéma ont pris de l’huile d’onagre pendant une période de douze semaines a montré que le pourcentage de la surface corporelle atteinte, ainsi que la gravité générale de la sécheresse cutanée et des démangeaisons, diminuaient de manière significative chez les volontaires.
Une deuxième étude sur l’huile d’onagre a permis de mieux comprendre le type de traitement susceptible d’avoir des effets positifs.
Ici, un groupe de patients a pris soit 500 mg d’huile d’onagre sous forme de gélule, soit un placebo identique. Ce traitement a été poursuivi pendant cinq mois, période au cours de laquelle une évaluation de leur amélioration a été réalisée.
Les résultats ont montré que 96% des patients prenant de l’huile d’onagre ont présenté au moins une certaine amélioration de leur état, ce qui contraste nettement avec seulement 32% du groupe placebo.
Compte tenu de l’excellent bilan de sécurité de l’huile d’onagre et du faible coût de ce complément alimentaire, il semblerait être une option raisonnable pour les personnes souffrant de problèmes de peau sèche et irritée comme l’eczéma. Vous pouvez trouver des gélules d’huile d’onagre en pharmacie ou en ligne.
2. Vitamine B12
Les scientifiques ont observé que des taux anormaux de vitamine B12 chez les femmes enceintes semblent être liés au développement de l’eczéma chez leurs enfants.
Fait intéressant, la vitamine B12 est également impliquée dans diverses autres affections cutanées, notamment le vitiligo, l’acné et les ulcères de la bouche (stomatite aphteuse).
Heureusement, il s’agit d’un problème relativement facile à résoudre, soit par l’utilisation de crèmes topiques contenant de la vitamine B12, soit par l’utilisation d’un supplément oral.
Les résultats de la correction d’une carence ou d’une toxicité en vitamine B12 peuvent être impressionnants. Par exemple, un traitement bi-quotidien de vitamine B12 par 49 patients atteints d’eczéma a entraîné une amélioration mesurable de leur état.
Après seulement huit semaines de traitement, 59% des personnes prenant de la vitamine B12 ont qualifié leur état de «bon» ou de «très bon». En revanche, 89% des membres du groupe témoin ont qualifié les résultats de «modéré» ou de «faible».
3. Probiotiques
L’eczéma est plus fréquent chez les enfants et de nombreuses personnes atteintes en guérissent avec le temps.
Il est bien connu que le système immunitaire des enfants a tendance à ne pas fonctionner aussi efficacement que celui des adultes, du moins en partie parce que les enfants ne sont pas encore exposés à autant d’agents pathogènes que leurs parents.
Dans le même temps, les mammifères, y compris les humains, contribuent à renforcer l’immunité de leurs petits en leur fournissant du colostrum, un lait spécial produit dans les premiers jours qui suivent la naissance et qui fournit toute une gamme d’anticorps et de bactéries intestinales bienfaisantes pour «stimuler» la protection immunitaire du nouveau-né.
Étant donné que de nombreux docteurs pointent du doigt un système immunitaire compromis dans de nombreux cas d’eczéma, il existe un intérêt croissant pour savoir si la fourniture de probiotiques peut offrir une aide. Alors, que nous dit la science ?
Une étude réalisée en Australie a fourni à des enfants âgés de 6 à 18 mois un supplément probiotique quotidien. Ce traitement a été poursuivi pendant une période de 8 semaines avec une évaluation finale faite après 8 semaines supplémentaires pour évaluer les impacts à long terme des probiotiques.
Il a été constaté que le supplément probiotique avait un impact assez impressionnant sur le traitement de l’eczéma, 92% des enfants impliqués ayant démontré une amélioration de leur état.
Qui plus est, à la 16ème semaine de l’étude, 54% des enfants du groupe probiotique avaient été classés dans la catégorie « eczéma léger» par rapport à seulement 30% des membres du groupe témoin.
D’autres études ont démontré que cet effet positif peut être engendré, du moins en partie, en aidant à réduire les allergies alimentaires pouvant être ressenties sous forme de problèmes de peau.
Une étude sur des femmes enceintes ayant reçu un supplément probiotique de la 36ème semaine de gestation à 6 mois après l’accouchement a révélé que «le probiotique semblait empêcher la sensibilisation atopique aux allergènes alimentaires courants et ainsi réduire l’incidence de l’eczéma atopique dans la petite enfance ».
Fait intéressant, bien que les probiotiques aient montré des effets positifs chez les jeunes enfants, qu’ils soient administrés directement ou par une mère qui allaite, ce même effet n’est pas observé chez les personnes plus âgées souffrant d’eczéma.
À l’heure actuelle, il semble que les adultes souffrant d’eczéma qui prennent des probiotiques pour traiter la maladie ne voient que peu d’amélioration, voire aucune. Vous pouvez facilement trouver des probiotiques en pharmacie ou en ligne.
4. Allergies alimentaires
La mention des allergies alimentaires ci-dessus est importante. Des études ont montré que de nombreuses personnes souffrant d’eczéma sont également allergiques à un ou plusieurs aliments courants.
Le lait et les œufs sont deux des exemples les plus courants et une telle allergie est probablement un facteur contributif des cas d’eczéma.
De plus, dans les cas où des allergies alimentaires ont été identifiées, l’eczéma montre généralement une nette amélioration, bien que les résultats puissent prendre plusieurs mois.
Le message ici est qu’investir du temps dans la recherche d’un test d’allergène est très probablement une activité bénéfique. Suite à un tel test, vous saurez quels aliments ne doivent pas être intégrés dans votre régime alimentaire pour avoir les meilleures chances d’améliorer votre eczéma.
Conclusion
Comme nous l’avons vu, bien que l’aloe vera puisse avoir un léger impact bénéfique sur votre eczéma, les preuves ne sont pas encore convaincantes.
Cela ne veut pas dire que vous ne devriez pas y penser, juste qu’il existe d’autres traitements qui s’avèrent plus bénéfiques.
Parmi ceux-ci, l’huile d’onagre et l’évitement des aliments qui causent des allergies seront probablement les plus utiles.
En même temps, nous avons longuement discuté des difficultés inhérentes au traitement d’une maladie sur laquelle nous n’avons encore que très peu de connaissances.
Il faut donc faire très attention lorsqu’on envisage des remèdes naturels contre l’eczéma. Nous vous conseillons de toujours consulter un médecin qualifié avant tout et de discuter des thérapies complémentaires envisagées avec votre médecin.
La dernière chose que vous souhaitez est de causer des problèmes supplémentaires en choisissant par inadvertance un régime de traitement qui interfère avec vos médicaments existants.
